發(fā)布時間:2023-04-04 15:53:10來源:魔方格
階段 | 主題 |
10-12歲課程 | 東方啟明星針對10到12歲少兒,主要以培養(yǎng)興趣和籃球認知為主,并結(jié)合簡單技術(shù)組合從而訓(xùn)練孩子整體綜合能力。通過“運傳投突”整體的籃球教學(xué),配合前期團隊對抗訓(xùn)練,半場技術(shù)訓(xùn)練等,可以讓孩子的個人籃球技術(shù)和綜合體適能在團隊訓(xùn)練中得到全面提升。在訓(xùn)練過程中,不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度力量更是培養(yǎng)孩子的綜合品性素質(zhì),踐行體育精神,讓孩子更有韌勁。教練本著賞識鼓勵的教學(xué)原則,用鼓勵、運動的激情去感染學(xué)員,激發(fā)孩子潛能。 |
13-15歲課程 | 東方啟明星針對13到15歲青少年,主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運球為主,并結(jié)合實戰(zhàn)進行運球、上籃及投籃等個人進攻技術(shù)強化訓(xùn)練,通過傳球等一系列銜接技術(shù)完成簡單的兩三人配合訓(xùn)練,半場技術(shù)演練和基礎(chǔ)對抗,通過這些訓(xùn)練,在提高孩子身體協(xié)調(diào)及靈敏素質(zhì)的同時,可以讓孩子掌握籃球運動的基本技術(shù),并進一步了解籃球這項運動,在反復(fù)的對抗練習中養(yǎng)成良好的球場思維,教練著重鍛煉孩子的籃球場上綜合能力,讓孩子整體球場技術(shù)進一步提升。 |
簡單介紹
特色功能
上海徐匯青少年籃球培訓(xùn)哪家口碑好?推薦東方啟明星籃球培訓(xùn)機構(gòu)。東方啟明星籃球培訓(xùn)籃球課堂精彩,小球員們在一起相互配合的非常密切,在球場上盡情的展示著自己,也給學(xué)員的學(xué)習和進步帶來了很多的好處,能夠給學(xué)員的籃球?qū)W習給予很多的幫助。
這里的校區(qū)周邊基礎(chǔ)設(shè)施完善,交通便利,很適合學(xué)員來到這里進行籃球的學(xué)習,寬敞明亮的籃球場,完善的設(shè)施,每一家校區(qū)都給學(xué)員提供了訓(xùn)練環(huán)境,當我們進入校區(qū)之后就會被校區(qū)的環(huán)境所吸引。
這里還設(shè)立了常規(guī)課程以及短期訓(xùn)練營的課程等,都能給學(xué)員的學(xué)習很多的幫助,這里的籃球課程針對的也是4-16歲的青少年,讓更多的小朋友來到這里都可以采用分層教學(xué)的模式,循序漸進的進行學(xué)習,從而科學(xué)有效的提高小朋友的身體素質(zhì)以及訓(xùn)練等,小朋友在這個過程中收獲很多。
東方啟明星籃球培訓(xùn)的課程按照小朋友的年齡特點等給小朋友進行分班,每一個年齡段的小朋友來到這里都可以得到更加科學(xué)的教學(xué),讓更多的小朋友在這個過程中都可以收獲到很多。
這里還會有很多的籃球賽事,這也是很多小朋友感興趣的內(nèi)容,能夠給學(xué)員的籃球?qū)W習提供很多的幫助,讓更多的學(xué)員來到這里學(xué)習都可以循序漸進的學(xué)習到更多實用的方法和技巧等,在這個過程中循序漸進的提高學(xué)習水平。
小朋友進行籃球的比賽,還能讓小朋友增長見識,感受自己努力學(xué)習籃球的意義,也能讓小朋友在這個過程中獲得成就感,從而科學(xué)有效的助力學(xué)員籃球的學(xué)習,助力學(xué)員科學(xué)有效的備考。
東方啟明星籃球培訓(xùn)怎么樣?這是一家實力很好的籃球培訓(xùn)機構(gòu),經(jīng)驗豐富的授課老師,系統(tǒng)的課程,都能給學(xué)員的學(xué)習和進步給予很多的幫助,從而科學(xué)有效的提高學(xué)員綜合學(xué)習水平!
少兒籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練
1、理論知識教育:
介紹籃球運動意義和價值,培養(yǎng)孩子們養(yǎng)成尊重教練(老師)、隊友(同學(xué))、裁判(規(guī)則)。服從紀律,遵守規(guī)則、尊重集體;培養(yǎng)堅強不屈、頑強奮斗得意志品質(zhì)。初步掌握主要技術(shù)動作和基本配合方法,具有初步的籃球知識。
2、身體訓(xùn)練:
全面發(fā)展身體素質(zhì),重點發(fā)展柔韌、靈敏素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性和靈活性及跑、跳的銜接能力,同時培養(yǎng)對籃球的興趣。
3、技術(shù)訓(xùn)練:
通過訓(xùn)練初步掌握手對球的控制和支配的基本技能,學(xué)習并初步掌握運傳接球、投籃持球、突破上籃、簡單的組合技術(shù)等基本技術(shù),提高應(yīng)變能力。
4、技術(shù)訓(xùn)練:
學(xué)習并初步掌握個人技術(shù)動作和配合組合技術(shù),提高一對一和基礎(chǔ)配合中的組合技術(shù)能力,初步掌握集體對抗中布局和選位正確方法,提高戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)。
課程:上海徐匯龍華西路青少年籃球培訓(xùn) 學(xué)校: 上海徐匯龍華西路東方啟明星籃球培訓(xùn) 咨詢: