發(fā)布時間:2023-04-04 15:53:10來源:魔方格
階段 | 主題 |
10-12歲課程 | 東方啟明星針對10到12歲少兒,主要以培養(yǎng)興趣和籃球認知為主,并結合簡單技術組合從而訓練孩子整體綜合能力。通過“運傳投突”整體的籃球教學,配合前期團隊對抗訓練,半場技術訓練等,可以讓孩子的個人籃球技術和綜合體適能在團隊訓練中得到全面提升。在訓練過程中,不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度力量更是培養(yǎng)孩子的綜合品性素質,踐行體育精神,讓孩子更有韌勁。教練本著賞識鼓勵的教學原則,用鼓勵、運動的激情去感染學員,激發(fā)孩子潛能。 |
13-15歲課程 | 東方啟明星針對13到15歲青少年,主要以協調靈敏素質和球性運球為主,并結合實戰(zhàn)進行運球、上籃及投籃等個人進攻技術強化訓練,通過傳球等一系列銜接技術完成簡單的兩三人配合訓練,半場技術演練和基礎對抗,通過這些訓練,在提高孩子身體協調及靈敏素質的同時,可以讓孩子掌握籃球運動的基本技術,并進一步了解籃球這項運動,在反復的對抗練習中養(yǎng)成良好的球場思維,教練著重鍛煉孩子的籃球場上綜合能力,讓孩子整體球場技術進一步提升。 |
簡單介紹
特色功能
上海徐匯青少年籃球培訓哪家口碑好?推薦東方啟明星籃球培訓機構。東方啟明星籃球培訓籃球課堂精彩,小球員們在一起相互配合的非常密切,在球場上盡情的展示著自己,也給學員的學習和進步帶來了很多的好處,能夠給學員的籃球學習給予很多的幫助。
這里的校區(qū)周邊基礎設施完善,交通便利,很適合學員來到這里進行籃球的學習,寬敞明亮的籃球場,完善的設施,每一家校區(qū)都給學員提供了訓練環(huán)境,當我們進入校區(qū)之后就會被校區(qū)的環(huán)境所吸引。
這里還設立了常規(guī)課程以及短期訓練營的課程等,都能給學員的學習很多的幫助,這里的籃球課程針對的也是4-16歲的青少年,讓更多的小朋友來到這里都可以采用分層教學的模式,循序漸進的進行學習,從而科學有效的提高小朋友的身體素質以及訓練等,小朋友在這個過程中收獲很多。
東方啟明星籃球培訓的課程按照小朋友的年齡特點等給小朋友進行分班,每一個年齡段的小朋友來到這里都可以得到更加科學的教學,讓更多的小朋友在這個過程中都可以收獲到很多。
這里還會有很多的籃球賽事,這也是很多小朋友感興趣的內容,能夠給學員的籃球學習提供很多的幫助,讓更多的學員來到這里學習都可以循序漸進的學習到更多實用的方法和技巧等,在這個過程中循序漸進的提高學習水平。
小朋友進行籃球的比賽,還能讓小朋友增長見識,感受自己努力學習籃球的意義,也能讓小朋友在這個過程中獲得成就感,從而科學有效的助力學員籃球的學習,助力學員科學有效的備考。
東方啟明星籃球培訓怎么樣?這是一家實力很好的籃球培訓機構,經驗豐富的授課老師,系統(tǒng)的課程,都能給學員的學習和進步給予很多的幫助,從而科學有效的提高學員綜合學習水平!
少兒籃球基礎訓練
1、理論知識教育:
介紹籃球運動意義和價值,培養(yǎng)孩子們養(yǎng)成尊重教練(老師)、隊友(同學)、裁判(規(guī)則)。服從紀律,遵守規(guī)則、尊重集體;培養(yǎng)堅強不屈、頑強奮斗得意志品質。初步掌握主要技術動作和基本配合方法,具有初步的籃球知識。
2、身體訓練:
全面發(fā)展身體素質,重點發(fā)展柔韌、靈敏素質,提高協調性和靈活性及跑、跳的銜接能力,同時培養(yǎng)對籃球的興趣。
3、技術訓練:
通過訓練初步掌握手對球的控制和支配的基本技能,學習并初步掌握運傳接球、投籃持球、突破上籃、簡單的組合技術等基本技術,提高應變能力。
4、技術訓練:
學習并初步掌握個人技術動作和配合組合技術,提高一對一和基礎配合中的組合技術能力,初步掌握集體對抗中布局和選位正確方法,提高戰(zhàn)術素養(yǎng)。
課程:上海徐匯龍華西路青少年籃球培訓 學校: 上海徐匯龍華西路東方啟明星籃球培訓 咨詢: