4到6歲幼兒,是以團(tuán)隊(duì)游戲引導(dǎo)訓(xùn)練,以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容。
7到9歲少兒,主要以賞識(shí)鼓勵(lì)的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過(guò)先進(jìn)的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步。
發(fā)布時(shí)間:2021-07-14 10:50:38來(lái)源:魔方格
籃球運(yùn)動(dòng)有人體基本活動(dòng)跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。而正因?yàn)榛@球有技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)上的要求,難度相對(duì)較高,如果不經(jīng)歷足夠的訓(xùn)練和磨礪,孩子甚至連一個(gè)小小的投籃都無(wú)法達(dá)到精準(zhǔn)。所以會(huì)打籃球的人必定在場(chǎng)下有著長(zhǎng)時(shí)間的嚴(yán)格訓(xùn)練,也必然有著勤奮,執(zhí)著之心。為了要打好籃球,孩子會(huì)更加的刻苦練習(xí)。長(zhǎng)此以往的堅(jiān)持,鍛煉了孩子的勤奮、刻苦和努力的精神。
4到6歲幼兒,是以團(tuán)隊(duì)游戲引導(dǎo)訓(xùn)練,以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容。
7到9歲少兒,主要以賞識(shí)鼓勵(lì)的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過(guò)先進(jìn)的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步。
10到12歲少兒,主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹?并結(jié)合實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行運(yùn)球、上籃及投籃等個(gè)人進(jìn)攻技術(shù)的訓(xùn)練。
在我國(guó)大學(xué),職業(yè)聯(lián)賽休賽期間,對(duì)于有修復(fù)穩(wěn)定個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)狀態(tài)意向的球員,通過(guò)測(cè)試評(píng)估,找出技術(shù)問(wèn)題,進(jìn)行針對(duì)性強(qiáng)化訓(xùn)練,并配合心理素質(zhì)訓(xùn)練,讓本已的職業(yè)球員更加穩(wěn)定自信,更能適應(yīng)場(chǎng)上任何變化。
學(xué)員從籃球0基礎(chǔ)到比賽,每年的全世界交換教學(xué)意見(jiàn)讓東方啟明星教練員持續(xù)更好輸出。
即教練鼓勵(lì)孩子在表現(xiàn)上自評(píng),并將評(píng)價(jià)放入檔案資料中,讓孩子看到自己提高的過(guò)程。
東方啟明星自主研發(fā)的家校溝通平臺(tái):手機(jī)應(yīng)用程序E-StarCamp,幫助家長(zhǎng)隨時(shí)了解孩子的訓(xùn)練情況。
籃球運(yùn)動(dòng)還可以促進(jìn)孩子左右腦平衡發(fā)展,增強(qiáng)孩子的意志力,這是在不斷的聯(lián)系中慢慢增強(qiáng)的,還可以提高孩子的觀察力、判斷力和反應(yīng)能力,促進(jìn)身體靈活度等。那么,杭州蕭山哪兒有少兒籃球培訓(xùn)?推薦東方啟明星。
東方啟明星籃球培訓(xùn)優(yōu)勢(shì)
東方啟明星使用來(lái)自全美較大的職業(yè)球員訓(xùn)練基地——IMPACT籃球?qū)W院所打造的專屬課程。同時(shí)融入適合中國(guó)學(xué)員生理和運(yùn)動(dòng)規(guī)律的訓(xùn)練體系,課程完整連續(xù),內(nèi)容由淺入深,系統(tǒng)地為孩子們進(jìn)行培訓(xùn)。東方啟明星籃球課程以賞識(shí)鼓勵(lì)為原則、以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向、以育人為根本目的。
為4—16歲孩子們提供專業(yè)適齡的籃球教育東方啟明星作為籃球教育的開(kāi)創(chuàng)者,自創(chuàng)辦伊始,從國(guó)內(nèi)課程的開(kāi)發(fā)升級(jí)到美國(guó)適齡課程的不斷引進(jìn),旨在為4—16歲的幼兒和青少年提供科學(xué)專業(yè)的籃球教育。
讓孩子們?cè)谳p松的籃球環(huán)境中,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)熱情,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),學(xué)習(xí)積極陽(yáng)光的人生態(tài)度。
全面了解關(guān)于籃球運(yùn)動(dòng)的文化,規(guī)則,戰(zhàn)術(shù)的同時(shí),提高孩子運(yùn)傳投的基本技術(shù),實(shí)戰(zhàn)比賽中的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用,同時(shí)鍛煉孩子的領(lǐng)導(dǎo)力和創(chuàng)造力。目前,啟明星在全國(guó)近30座城市開(kāi)設(shè)了200余家校區(qū),每年平均有超過(guò)1.5萬(wàn)名學(xué)員在啟明星接受籃球教育。
在籃球培訓(xùn)班如何打好籃球?
1、經(jīng)常碰籃球。大家去籃球訓(xùn)練班學(xué)習(xí)是因?yàn)閷?duì)籃球感興趣,所以必須先練習(xí)基本功,同時(shí)也要注意多摸籃球。只要摸的次數(shù)多就有手感。手感這東西很重要。
2、耐心。在籃球訓(xùn)練班學(xué)習(xí)時(shí),應(yīng)該有耐心,而不是性急。你應(yīng)該先熟悉投籃和運(yùn)球的方法,然后當(dāng)你熟練掌握后,試著變換手去練習(xí)拍球。下一步,你可以在籃球場(chǎng)上練習(xí)跑步、摔跤和來(lái)回跑。在練習(xí)開(kāi)始的時(shí)候,你可能會(huì)遇到著跑著球就不見(jiàn)了的情況,這也是很正常的。如果你多練習(xí),你會(huì)變得更好。
3、有一個(gè)好的態(tài)度。當(dāng)你覺(jué)得練習(xí)差不多的時(shí)候,你可以試著打半場(chǎng)。需要注意一點(diǎn),二次進(jìn)攻。如果你知道如何抓住二次進(jìn)攻的機(jī)會(huì),你將有更多的機(jī)會(huì)得到球和進(jìn)球。這樣,你就可以自己投球了。投擲之后,你應(yīng)該繼續(xù)向前跑去進(jìn)攻。也許你會(huì)有優(yōu)勢(shì)拿到球。因此,我們應(yīng)該有一個(gè)好的心態(tài)。很多地方都有機(jī)會(huì),我們應(yīng)該抓住機(jī)遇。
兒童練幾號(hào)籃球更合適?
兒童籃球有4號(hào)和5號(hào),4號(hào)更適合幼兒園小朋友,5號(hào)適合小學(xué)一年級(jí)到三年級(jí)的小朋友。女球6號(hào),男球7號(hào),如果孩子因?yàn)槭中《毩?xí)打籃球,建議用4號(hào)或者5號(hào),如果想專業(yè)發(fā)展,建議用6號(hào).6號(hào)球更能培養(yǎng)孩子的球感和球感。在力量,射擊和運(yùn)球更接近游戲。如果您的孩子更大,您可以使用第7個(gè)球。使用7號(hào)球來(lái)提高控球,增加投籃時(shí)候的手感。
課程:杭州蕭山少兒籃球培訓(xùn)班 學(xué)校: 杭州蕭山東方啟明星籃球培訓(xùn) 咨詢: