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籃球運動中需要很多的肢體動作，因為它是一項激烈的運動，因此需要大腦更好地控制身體的協(xié)調(diào)能力。而且籃球中包含很多運球和傳球的動作，這些動作都要經(jīng)過大腦的控制，所以通過這些訓練會促進人的腦部發(fā)育。籃球運動可以鍛煉人的柔韌性和靈活性，讓身體更靈活。
班級簡介：東方啟明星籃球冬令營、夏令營是以籃球為主題，附加其他特色活動的培訓活動?；@球冬令營、夏令營需要由籃球教練進行籃球基本知識，籃球基本技術(shù)，籃球裁判常識，籃球比賽常識，技戰(zhàn)術(shù)訓練和指導(dǎo)，使學生能夠更準確、更迅速、更扎實的掌握籃球技術(shù)要領(lǐng)，讓學生受到更正規(guī)，更專業(yè)籃球訓練。
適合對象:有意向在假期學習籃球的學員。
使用教材:東方啟明星籃球訓練營內(nèi)部教材。
教學師資:東方啟明星有經(jīng)驗的教練團隊。
教學目的:幫助學員達到參加正規(guī)籃球比賽的地步。
美國籃球技巧訓練師+東方啟明星中教團隊(多次參與美式教練員培訓)中美教練聯(lián)手制定啟明星學員訓練課程。
國際前沿IPT訓練體系，搭載上百種訓練方法，通過多角度特訓，為中國各年齡段學員建造訓練提升計劃。
邀請知名團隊(參與多屆奧運會與冬奧會)為學員進行運動防護與康復(fù)講座，讓你更專業(yè)的在運動中保護自己。
專業(yè)籃球運動中心，超場地設(shè)施配置。配備國際標準地板與籃架，給你超凡的籃球體驗。
在游戲中學會交流、在觀察模仿中提升思維能力。
促進兒童骨骼與肌肉的生長，在訓練中提高自身運動能力。
在訓練過程中促進全腦開發(fā)，幫助孩子變得更加自信勇敢。
運球是籃球場上五個位置的球員都必須掌握的基本能力，雖然每一回合不同位置球員的持球時間有長有短，但你都必須熟練它，運球這個能力能把你帶到場上任何你想到達的位置去。 那么，杭州蕭山小學生籃球培訓班推薦哪家?
杭州蕭山小學生籃球培訓班推薦哪家?
推薦東方啟明星少兒籃球培訓班。東方啟明星籃球課程增強團隊合作意識，和孩子手對球的基本感覺，達到對球的跟身隨控，完成一些基本的運球動作，讓孩子能夠在樂趣中取得成績，并且結(jié)合人體運動的特點，發(fā)展孩子的身體素質(zhì)。
東方啟明星有兩種形式的課程，分別是場館課和戶外課，訓練過程開放，家長可以隨時旁聽。訓、賽、測結(jié)合，直播運動課，讓家長更安心。而且課程采取遞進式分級教學模式，將訓練、測試、比賽結(jié)合起來，形成教學雙閉環(huán)，并且記錄完整，方便隨時查閱。
籃球課程將致力于教授籃球知識、籃球技能和籃球戰(zhàn)術(shù)。學員與教練可單獨進行傳球、控制球、移動運球、一對一正面移動和投籃等進攻技術(shù)。按照不同年齡，不同需求，不同強度，學員可自由選擇適合自己的班級進行籃球指導(dǎo)。
東方啟明星籃球課程內(nèi)容
技術(shù)：
技術(shù)訓練專項化，加強動作穩(wěn)定性，針對弱側(cè)肢體練習，提高技術(shù)銜接要求。
體能：
基礎(chǔ)力量訓練增加，增加有氧耐力素質(zhì)，反應(yīng)能力速度力量協(xié)調(diào)能力，身體素質(zhì)結(jié)合技術(shù)練習，反應(yīng)能力和速度力量的發(fā)展。
品德：
良好的處事心態(tài)，提高溝通能力，強化自控能力樹立責任心，加強協(xié)同合作及綜合思維能力，提升意志品質(zhì)及協(xié)作合作能力，培養(yǎng)自律及團隊合作精神。
籃球運動介紹
1、雙方犯規(guī)：是兩名互為對方隊的隊員大約同時互相發(fā)生接觸犯規(guī)的情況。罰則：應(yīng)給每一犯規(guī)隊員登記1次侵人犯規(guī)，不判給罰球比賽應(yīng)按如下所述重新開始：
①如果在大約同時投籃有效或較后1次或僅有1次的罰球得分，應(yīng)將球判給非得分隊從端線擲球入界。
②如果某隊已控制了球或擁有球權(quán)，應(yīng)將球判給該隊在較靠近違犯的地點擲球入界。
③如果任一隊都沒控制球也沒有發(fā)球權(quán)，一次跳球的情況發(fā)生。
2、技術(shù)犯規(guī)：任何故意的或一再的不合作，或不遵守本規(guī)則精神，被認為是1次技術(shù)犯規(guī)。技術(shù)犯規(guī)包括隊員的技術(shù)犯規(guī)和教練員的技術(shù)犯規(guī)。罰則：隊員技術(shù)犯規(guī)，登記犯規(guī)1次，應(yīng)判給對方隊2次罰球，以及隨后在記錄臺對面的中線延長部分擲球入賽或在中圈跳球開始第一節(jié)。
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