成都籃球寒假班選哪家

成都籃球寒假班選哪家??針對(duì)喜愛(ài)籃球的孩子，花香盛世開設(shè)更為專業(yè)的籃球課程?；@球教練以培養(yǎng)興趣和籃球認(rèn)知為主，并且教授學(xué)員簡(jiǎn)單技術(shù)組合，全面提升綜合籃球能力。在課堂上踐行體育精神，用鼓勵(lì)、激情感染學(xué)員，激發(fā)孩子運(yùn)動(dòng)潛能與韌勁!

籃球的基本動(dòng)作

側(cè)滑步。動(dòng)作要領(lǐng)：(以左側(cè)滑步為例)右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力向左蹬地，同時(shí)左腳向左滑出半步，左腳落地同時(shí)，右腳迅速向左滑出半步，仍保持一定距離，不能相碰，兩腳滑動(dòng)離地不能太高，應(yīng)當(dāng)做到平貼著地面滑動(dòng)，移動(dòng)中身體不能起伏，頭部要保持在一個(gè)水平面上，重心穩(wěn)定。向右滑步動(dòng)作，要領(lǐng)與向左同，只是向反方向蹬地。

花香盛世少兒籃球課程

籃球全能菁英班

學(xué)習(xí)個(gè)人技能，包括但不限于25項(xiàng)進(jìn)攻技術(shù)(內(nèi)、外線進(jìn)攻)、9項(xiàng)防守技術(shù)、5項(xiàng)籃板球技術(shù)。團(tuán)隊(duì)專項(xiàng)技術(shù)學(xué)習(xí)21項(xiàng)基礎(chǔ)進(jìn)攻配合、6項(xiàng)基礎(chǔ)防守配合、11項(xiàng)無(wú)球移動(dòng)技術(shù)。自主研發(fā)學(xué)習(xí)教材，“練+訓(xùn)+賽”全周期教學(xué)。

少兒籃球啟蒙課

向?qū)W員傳授全面、扎實(shí)的籃球基本功，純熟的左右手運(yùn)用為目標(biāo)。不僅包括投籃、運(yùn)球、傳球及防守技巧，而且還通過(guò)開展一對(duì)一訓(xùn)練，運(yùn)用急停和轉(zhuǎn)身等進(jìn)階動(dòng)作，重點(diǎn)培訓(xùn)學(xué)員的步法，啟發(fā)少兒對(duì)籃球的興趣。

青少年籃球A+課程

課程分為興趣啟蒙、技能成長(zhǎng)、對(duì)抗強(qiáng)化三個(gè)級(jí)別。精神上歷練勇氣、自信、挑戰(zhàn)拼搏、團(tuán)隊(duì)意識(shí)。體能上鍛煉反應(yīng)速度、提升平衡能力和協(xié)調(diào)能力、強(qiáng)化肢體量;技術(shù)上學(xué)會(huì)運(yùn)球、傳球、投籃、防守、腳步、突破。

打籃球的好處

培養(yǎng)孩子的參與性與主動(dòng)性。不論男孩女孩——所有的孩子都會(huì)覺(jué)得球類游戲好玩極了!孩子天生好動(dòng)，這種好動(dòng)的天性不應(yīng)抑制，而是要讓他們盡情釋放?；@球比賽或者訓(xùn)練讓孩子們多了一種可能性，有充足的的時(shí)間來(lái)讓他們釋放體內(nèi)的能量，在籃球場(chǎng)上肆意奔跑，讓自己開心起來(lái)，這大概就是籃球的意義。而且籃球比賽活動(dòng)重在參與，孩子參與其中，就會(huì)為了提高技術(shù)而積極的準(zhǔn)備，有利于從小培養(yǎng)孩子的做事積極主動(dòng)的性格習(xí)慣。