運(yùn)動(dòng)可以加快全身的血液循環(huán),從而使新陳代謝更加旺盛,全身的肌肉也會(huì)變得更加結(jié)實(shí),還能刺激骨膜的反作用,使骨骼的發(fā)育更加旺盛,并且調(diào)動(dòng)全身器官成長(zhǎng)。
發(fā)布時(shí)間:2023-09-06 11:15:46來(lái)源:魔方格
少兒體能課程簡(jiǎn)介 | |
招生對(duì)象 | 2-12歲兒童青少年 |
教學(xué)師資 | 萬(wàn)國(guó)體育專業(yè)教練,均為退役運(yùn)動(dòng)員 |
課程詳情 | 少兒體能素質(zhì)課程以學(xué)生為核心,以運(yùn)動(dòng)為主體,打造科學(xué)系統(tǒng)的體能培訓(xùn)。通過(guò)游戲的方法,調(diào)動(dòng)孩子們參與體能訓(xùn)練的積極性,用音樂(lè)、游戲和競(jìng)賽等豐富多元化的教學(xué)形式,鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)用肢體去探索使學(xué)生的身體運(yùn)動(dòng)能力和體能素質(zhì)得到全面的發(fā)展。 |
使用教材 | 由萬(wàn)國(guó)體育的運(yùn)動(dòng)自編教材,自主研發(fā)課程,助力孩子健康成長(zhǎng)。 |
運(yùn)動(dòng)可以加快全身的血液循環(huán),從而使新陳代謝更加旺盛,全身的肌肉也會(huì)變得更加結(jié)實(shí),還能刺激骨膜的反作用,使骨骼的發(fā)育更加旺盛,并且調(diào)動(dòng)全身器官成長(zhǎng)。
通過(guò)體能培訓(xùn),可以帶給孩子身體一種適度的刺激,活化全身的組織與神經(jīng)系統(tǒng),使其更早的完善,還能不斷刺激神經(jīng)中樞系統(tǒng)與大腦,增加大腦皮質(zhì)層活躍度,提高大腦活動(dòng)頻率,使大腦更加發(fā)達(dá)。
少兒體適能訓(xùn)練使血液循環(huán)加快、心肌發(fā)達(dá)、收縮力加強(qiáng)。孩子在鍛煉過(guò)程中,呼吸器官需要加倍工作,久而久之,胸廓活動(dòng)范圍擴(kuò)大,肺活量提高,更增強(qiáng)了呼吸器官的功能。
在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,能制造出全新的腦細(xì)胞,并讓海馬回中的新腦細(xì)胞容積增加。運(yùn)動(dòng)刺激帶來(lái)腦細(xì)胞的“生長(zhǎng)”和“擴(kuò)容”,會(huì)讓孩子的記憶力、專注力、靈敏力、反應(yīng)力變得越來(lái)越好,對(duì)學(xué)習(xí)和認(rèn)知起著重要的作用。
少兒體適能訓(xùn)練還有助于培養(yǎng)孩子勇敢、頑強(qiáng)等品質(zhì),使他們保持積極向上的心態(tài),幫助孩子形成團(tuán)隊(duì)意識(shí),磨煉心智的同時(shí),給孩子一個(gè)更全面的認(rèn)知,幫助他們建立更健全的人格。
萬(wàn)國(guó)體育
在幼兒期,身體發(fā)展迅速,骨骼和肌肉發(fā)育正在進(jìn)行中,通過(guò)體能訓(xùn)練,幼兒可以增強(qiáng)肌肉力量、增加骨密度,提高心肺功能,促進(jìn)身體協(xié)調(diào)性和靈敏度的發(fā)展。此外,幼兒體能訓(xùn)練還可以培養(yǎng)幼兒的意志品質(zhì),如毅力、自律和堅(jiān)持不懈的精神,為孩子將來(lái)的學(xué)習(xí)和生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。北京少兒體能課程哪家口碑好?萬(wàn)國(guó)體育教育,開(kāi)設(shè)有專業(yè)的幼兒體能訓(xùn)練班,聘有行業(yè)內(nèi)知名度較高的教練授課,訓(xùn)練場(chǎng)地規(guī)模較大,設(shè)備設(shè)施先進(jìn),歡迎廣大家長(zhǎng)帶孩子來(lái)試學(xué)課程。
萬(wàn)國(guó)體能是萬(wàn)國(guó)體育旗下的體適能培訓(xùn)服務(wù)品牌,為大眾提供綜合體能、擊劍、籃球、平衡車、足球等多個(gè)全素質(zhì)體能培訓(xùn)。萬(wàn)國(guó)開(kāi)設(shè)的少兒體能素質(zhì)課程以學(xué)生為核心,以運(yùn)動(dòng)為主體,打造科學(xué)系統(tǒng)的體能培訓(xùn)。通過(guò)游戲的方法,調(diào)動(dòng)孩子們參與體能訓(xùn)練的積極性,用音樂(lè)、游戲和競(jìng)賽等豐富多元化的教學(xué)形式,鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)用肢體去探索,使學(xué)生的身體運(yùn)動(dòng)能力和體能素質(zhì)得到全面的發(fā)展。如果有家長(zhǎng)想要給孩子體適能訓(xùn)練,可以來(lái)這里了解一下。
少兒體能學(xué)費(fèi)多少錢
少兒體適能課培訓(xùn)收費(fèi)有不同的參考標(biāo)準(zhǔn),有的是根據(jù)課時(shí)收費(fèi),有的是按全年收費(fèi),全年收費(fèi)大概在4000-1萬(wàn)元左右。但是機(jī)構(gòu)不同的課程設(shè)置,學(xué)習(xí)項(xiàng)目不同,師資和時(shí)長(zhǎng)都會(huì)不同,學(xué)費(fèi)也會(huì)有所差別,想要了解詳情的家長(zhǎng)可以電話咨詢。
幼兒體能訓(xùn)練的好處有哪些
幼兒階段正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,多運(yùn)動(dòng)的話可以促進(jìn)神經(jīng)、肌肉以及骨骼生長(zhǎng),促進(jìn)身高的成長(zhǎng),還能提高免疫力,促進(jìn)腦部發(fā)育等,好處是很多的。
(1)提高免疫力:幼兒體能鍛煉能夠加快孩子體內(nèi)的血液循環(huán),使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)的運(yùn)輸能力增強(qiáng),從而促進(jìn)免疫細(xì)胞的生長(zhǎng),能夠在一定程度上提高免疫力。
(2)增長(zhǎng)身高:一般來(lái)說(shuō),幼兒體能鍛煉不僅可以使孩子的肌肉更加結(jié)實(shí),還可以刺激孩子的骨膜,從而促進(jìn)骨骼發(fā)育,起到增長(zhǎng)身高的作用。
(3)促進(jìn)腦部發(fā)育:幼兒體能鍛煉也能夠促進(jìn)孩子腦部的血液循環(huán),增強(qiáng)大腦皮質(zhì)層的活躍度,從而能夠在一定程度上促進(jìn)腦部發(fā)育。
課程:北京朝陽(yáng)芳圓里少兒體能訓(xùn)練課程 學(xué)校: 北京朝陽(yáng)芳圓里萬(wàn)國(guó)體育體能館 咨詢: