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深圳培訓(xùn)學(xué)校>深圳南山北大附中東方啟明星籃球培訓(xùn)
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深圳培訓(xùn)學(xué)校>深圳南山北大附中東方啟明星籃球培訓(xùn)
發(fā)布時(shí)間:2023-06-25 16:48:17來源：魔方格
籃球運(yùn)動(dòng)中需要很多的肢體動(dòng)作，因?yàn)樗且豁?xiàng)激烈的運(yùn)動(dòng)，因此需要大腦更好地控制身體的協(xié)調(diào)能力。而且籃球中包含很多運(yùn)球和傳球的動(dòng)作，這些動(dòng)作都要經(jīng)過大腦的控制，所以通過這些訓(xùn)練會(huì)促進(jìn)人的腦部發(fā)育?；@球運(yùn)動(dòng)可以鍛煉人的柔韌性和靈活性，讓身體更靈活。
班級(jí)簡介：東方啟明星籃球冬令營、夏令營是以籃球?yàn)橹黝}，附加其他特色活動(dòng)的培訓(xùn)活動(dòng)?；@球冬令營、夏令營需要由籃球教練進(jìn)行籃球基本知識(shí)，籃球基本技術(shù)，籃球裁判常識(shí)，籃球比賽常識(shí)，技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和指導(dǎo)，使學(xué)生能夠更準(zhǔn)確、更迅速、更扎實(shí)的掌握籃球技術(shù)要領(lǐng)，讓學(xué)生受到更正規(guī)，更專業(yè)籃球訓(xùn)練。
適合對(duì)象:有意向在假期學(xué)習(xí)籃球的學(xué)員。
使用教材:東方啟明星籃球訓(xùn)練營內(nèi)部教材。
教學(xué)師資:東方啟明星有經(jīng)驗(yàn)的教練團(tuán)隊(duì)。
教學(xué)目的:幫助學(xué)員達(dá)到參加正規(guī)籃球比賽的地步。
美國籃球技巧訓(xùn)練師+東方啟明星中教團(tuán)隊(duì)(多次參與美式教練員培訓(xùn))中美教練聯(lián)手制定啟明星學(xué)員訓(xùn)練課程。
國際前沿IPT訓(xùn)練體系，搭載上百種訓(xùn)練方法，通過多角度特訓(xùn)，為中國各年齡段學(xué)員建造訓(xùn)練提升計(jì)劃。
邀請(qǐng)知名團(tuán)隊(duì)(參與多屆奧運(yùn)會(huì)與冬奧會(huì))為學(xué)員進(jìn)行運(yùn)動(dòng)防護(hù)與康復(fù)講座，讓你更專業(yè)的在運(yùn)動(dòng)中保護(hù)自己。
專業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)中心，超場地設(shè)施配置。配備國際標(biāo)準(zhǔn)地板與籃架，給你超凡的籃球體驗(yàn)。
在游戲中學(xué)會(huì)交流、在觀察模仿中提升思維能力。
促進(jìn)兒童骨骼與肌肉的生長，在訓(xùn)練中提高自身運(yùn)動(dòng)能力。
在訓(xùn)練過程中促進(jìn)全腦開發(fā)，幫助孩子變得更加自信勇敢。
東方啟明星籃球培訓(xùn)根據(jù)學(xué)生們的年齡進(jìn)行了劃分，讓每個(gè)階段的小朋友都接受不同的籃球訓(xùn)練;籃球教學(xué)目的也各不相同!所以，在教學(xué)過程中，每一位學(xué)生都會(huì)享受貼合自身的籃球訓(xùn)練;讓學(xué)員們享受的優(yōu)勢多多!
而且在東方啟明星籃球培訓(xùn)，孩子們能夠與接觸的籃球教練;他們的履歷非常豐富，能夠?yàn)閷W(xué)生們帶來教學(xué)指導(dǎo);他們經(jīng)歷過層層的考核，在籃球技術(shù)過硬的同時(shí)，具有與小朋友授課的方法;讓學(xué)生們能夠掌握多樣化的教學(xué)優(yōu)勢;讓學(xué)生們的學(xué)習(xí)能力獲得提升!
不基本如此，他們的訓(xùn)練也是非常合理的!東方啟明星少兒籃球培訓(xùn)進(jìn)行分層教學(xué)之后，每一位學(xué)生們享受的體能、籃球訓(xùn)練都是貼合自身生長需要的!并且隨著孩子們年齡變化，孩子們的班型也會(huì)發(fā)生變化;體能訓(xùn)練難度加大、并且籃球訓(xùn)練內(nèi)容難度加深等等!
還會(huì)為孩子們安排各式各樣的實(shí)踐方式;例如讓學(xué)生們進(jìn)行系統(tǒng)化訓(xùn)練，為了檢驗(yàn)他們的籃球?qū)嵙?，?huì)在校內(nèi)組織對(duì)抗賽;在實(shí)際的比賽中鍛煉出學(xué)生們的籃球能力等等;還會(huì)不定期的舉辦校外籃球?qū)官悾寣W(xué)生們收獲滿滿;提升他們的綜合能力!
深圳南山東方啟明星籃球培訓(xùn)費(fèi)：東方啟明星在價(jià)格定位上是有明確的標(biāo)準(zhǔn)的，不會(huì)刻意或者存在隱形收費(fèi)。目前，籃球課一般在100元左右一個(gè)課時(shí)，也是素質(zhì)教育市場中教為普遍的價(jià)格，還是十分劃算的。
新手如何練習(xí)籃球
1.打球，必不可少的就是運(yùn)球，一開始我們可能并不熟悉，我們練習(xí)運(yùn)球時(shí)重心要低且平穩(wěn)，不要害怕失誤掉球，一開始可以先由高到底逐漸控好，運(yùn)球是需要一個(gè)過程，遇到困難千萬別氣餒注意!在任何時(shí)候眼睛都要目視前方，不要低頭看球，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，兩只手都要熟練運(yùn)球。
2.投籃時(shí)，無論是單手還是雙手，五指都應(yīng)該自然張開，掌心空出，不可強(qiáng)行壓腕。如果投籃好，會(huì)給對(duì)方的防守人很大的壓力。
3.傳球，傳球是團(tuán)隊(duì)的中心，持球時(shí)五指自然分開，與拇指成為八字形用手，用力將球傳出指前部握住球側(cè)后方，手心空出。
4.防守，防守是贏取比賽的關(guān)鍵之一，好的防守往往能讓對(duì)方惱羞成怒，防守時(shí)，兩腳與肩同寬，盡量將身體的重心放低，對(duì)方合球時(shí)，立馬上去貼住防守人，遇到速度快的可以放一步，投籃時(shí)迅速貼防，以免被一步過。
課程：深圳南山北大附中籃球冬夏令營 學(xué)校： 深圳南山北大附中東方啟明星籃球培訓(xùn) 咨詢：
