發(fā)布時間:2023-06-21 09:06:43來源:魔方格
年齡階段 | 培養(yǎng)內(nèi)容 | 課程內(nèi)容 |
---|---|---|
4-7歲 | 培養(yǎng)運動興趣,養(yǎng)成良好習慣。 | 技術:初步學習基礎動作,平衡能力,動作速率,規(guī)則游戲,情景導入。 體能:階段性提高訓練負荷,鞏固技術動作,本體感知,初步認知。 品德:協(xié)作將貫穿始終,養(yǎng)成協(xié)同合作,建立歸屬感,促進認知。 |
7-9歲 | 強化技術,速度,反應,注重協(xié)調(diào)性。 | 技術:技術訓練專項化,加強動作穩(wěn)定性,針對弱側(cè)肢體練習,提高技術銜接要求。 體能:基礎力量訓練增加,增加有氧耐力素質(zhì),反應能力速度力量協(xié)調(diào)能力,身體素質(zhì)結(jié)合技術練習,反應能力和速度力量的發(fā)展。 品德:良好的處事心態(tài),提高溝通能力,強化自控能力樹立責任心,加強協(xié)同合作及綜合思維能力,提升意志品質(zhì)及協(xié)作合作能力,培養(yǎng)自律及團隊合作精神。 |
長沙岳麓籃球訓練課程哪家好?東方啟明星籃球訓練營展開很多的籃球比賽的籌備。各種場地上面的優(yōu)化,學員訓練的加強,其實都是為了能夠在比賽中展現(xiàn)出更強的教學升級能力,讓學員們展現(xiàn)出更好的學習效果。今年也是如此,他們一直在踐行著以比賽為籃球夢想賦能的意識和態(tài)度。
可以了解一下東方啟明星籃球培訓,這家籃球教學機構(gòu)長期以來的籃球教學經(jīng)驗讓我們都感覺得到他們不僅僅是要培養(yǎng)籃球技術人才,還要培養(yǎng)籃球意識人才,不斷將籃球精神傳遞到更多的學員身上去,傳遞到更多的年輕人身上去。所以說這一點對于家長們來講是值得追求的一件事,真的很有幫助。
你的孩子還是在學校里按部就班的學習嗎?對于生活沒有一點熱情,對于未來沒有一點追求的欲望,這是一件很可怕的事情。一個人沒有了夢想,那就也是失去了和困難斗爭的勇氣,長此以往,只能成為一個很普通的成年人,成為一個沒有人生光輝點的成年人。家長們試試看東方啟明星籃球訓練營吧。
在這里每天接觸到的都是新鮮的挑戰(zhàn)和復雜多變的戰(zhàn)術,讓孩子們在變化中尋求思考,在挑戰(zhàn)中自我成長。小編覺得這是一件很不錯的事情,也是一件對家長朋友們來講更加放心的事情。夏季就是要努力的去拼搏,就是要用自己的全部能量去挑戰(zhàn)生活中的一些困難,這難道不才是正確的人生態(tài)度嗎?
東方啟明星怎么樣?反正小編覺得真的非常那好!尤其是在體育賽事的舉辦上,按照大型的世界級的比賽賽場去那樣準備,對于球員們來說也是一件很享受的事情。小編也建議家長們給孩子選擇這樣一個課程,孩子一定會感覺很開心的!畢竟在暑假能有這么好的活動真的很難得不是嗎!
東方啟明星籃球課程內(nèi)容
技術:
技術訓練專項化,加強動作穩(wěn)定性,針對弱側(cè)肢體練習,提高技術銜接要求。
體能:
基礎力量訓練增加,增加有氧耐力素質(zhì),反應能力速度力量協(xié)調(diào)能力,身體素質(zhì)結(jié)合技術練習,反應能力和速度力量的發(fā)展。
品德:
良好的處事心態(tài),提高溝通能力,強化自控能力樹立責任心,加強協(xié)同合作及綜合思維能力,提升意志品質(zhì)及協(xié)作合作能力,培養(yǎng)自律及團隊合作精神。
課程:長沙岳麓兒童籃球培訓 學校: 長沙岳麓區(qū)望新路東方啟明星籃球培訓 咨詢: