青島兒童籃球培訓機構哪家好

青島兒童籃球培訓機構哪家好?啟明星籃球的幼兒籃球培訓課程通過測試學員運球、傳球、投籃、腳步、速度等專項能力的提升，每6-8周為一個單元，訓、賽、測，環(huán)環(huán)相扣，用數據記錄學員成長。教練幫助孩子將所學的技能更好的運用到實戰(zhàn)訓練中，提高籃球技術，增強團隊協作能力。

東方啟明星籃球培訓與美國職業(yè)球員訓練地基IMPACT聯合研發(fā)課程，并融入適合中國孩子的籃球訓練體系。

東方啟明星課程以賞識鼓勵為原則，以技術進步為導向，以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓練的孩子對這項運動充滿興趣，并養(yǎng)成良好、正確的運動習慣，從籃球訓練的角度出發(fā)，幫助孩子建立自信、提高意志品質、培養(yǎng)競爭意識等。

東方啟明星的兒童籃球培訓課程,是以團隊游戲引導訓練，以訓練內容制定游戲內容，從而增強團隊合作意識，和孩子手對球的基本感覺，達到對球的跟身隨控，完成一些基本的運球動作，通過訓練與游戲相結合，讓孩子能夠在樂趣中取得成績，并且結合人體運動的特點，全面發(fā)展孩子的身體素質，促進有氧運動能力、基礎肌力、核心平衡肌力，神經-肌肉系統(tǒng)協調能力和心血管系統(tǒng)機能水平，培養(yǎng)孩子專注力，意志力以及頑強拚搏，持之以恒，勇于進取的優(yōu)良品質和良好的生活習慣。

青少兒籃球六大基礎訓練

1、身體體能訓練

一個好的籃球訓練它不僅僅是一個籃球技巧訓練。它更是一個身體本身的訓練，體能訓練是籃球訓練的必備的訓練課程。一個好的體能是籃球本身的基礎。通過大肌肉群的綜合訓練使孩子們在體能訓練時不會覺得枯燥，同時可以很好的參與其中。體能是所有運動的基礎，是孩子身體發(fā)育重要的一個環(huán)節(jié)。

2、平衡訓練

身體平衡訓練是針對孩子的另一個重要的環(huán)節(jié)，身體平衡包含了身體協調，所以想在運動訓練中有一個更好的提升，平衡訓練是必備的訓練之一，是搭配在籃球訓練課程當中的課程。是讓孩子可以感受樂趣的環(huán)節(jié)?？衫靡恍┬∑餍祦磔o助完成，讓孩子們可以感覺到樂趣。

3、小器械訓練

籃球訓練一直倡導的是全面提升孩子身體素質與發(fā)育的理念去進行，所以會在基本的籃球訓練當中穿插很多身體訓練項目，小器械訓練就是其中一個。即用很多輔助器械來幫助孩子們鍛煉到從來沒鍛煉到的小肌肉群，讓孩子的身體可以更好更健康的發(fā)展。

4、分組對抗訓練

分組對抗訓練是籃球訓練中常見的訓練方式，目的是培養(yǎng)孩子的競爭意識和培養(yǎng)團隊意識，訓練營經常會把籃球訓練分成若干組進行比拼。

5、心理素質訓練

此類訓練的目的是發(fā)展孩子們的心理素質，讓孩子的籃球訓練不僅僅是運動與玩，而是真正的身心靈的訓練。訓練方式是限定時間投籃，上籃，分組對抗的方式進行訓練。讓孩子可以在不知不覺間去體會。

6、身體矯正訓練

孩子的體姿體態(tài)問題困擾著家長。沒有一個好的學習習慣跟體姿體態(tài)也是有非常大的關系。由于孩子長的過快，或者平常學習習慣導致的駝背問題，脊柱側彎問題都會得到非常大的改善。訓練營中的此類課程可幫助孩子們可以在籃球訓練的同時，把自己的身體姿態(tài)做一個調整。