4到6歲幼兒,是以團隊游戲引導(dǎo)訓(xùn)練,以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容。
7到9歲少兒,主要以賞識鼓勵的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過先進的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進學(xué)員的技術(shù)進步。
發(fā)布時間:2023-03-06 16:13:58來源:魔方格
籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。而正因為籃球有技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)上的要求,難度相對較高,如果不經(jīng)歷足夠的訓(xùn)練和磨礪,孩子甚至連一個小小的投籃都無法達到精準。所以會打籃球的人必定在場下有著長時間的嚴格訓(xùn)練,也必然有著勤奮,執(zhí)著之心。為了要打好籃球,孩子會更加的刻苦練習(xí)。長此以往的堅持,鍛煉了孩子的勤奮、刻苦和努力的精神。
4到6歲幼兒,是以團隊游戲引導(dǎo)訓(xùn)練,以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容。
7到9歲少兒,主要以賞識鼓勵的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過先進的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進學(xué)員的技術(shù)進步。
10到12歲少兒,主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運球為主,并結(jié)合實戰(zhàn)進行運球、上籃及投籃等個人進攻技術(shù)的訓(xùn)練。
在我國大學(xué),職業(yè)聯(lián)賽休賽期間,對于有修復(fù)穩(wěn)定個人技戰(zhàn)術(shù)狀態(tài)意向的球員,通過測試評估,找出技術(shù)問題,進行針對性強化訓(xùn)練,并配合心理素質(zhì)訓(xùn)練,讓本已的職業(yè)球員更加穩(wěn)定自信,更能適應(yīng)場上任何變化。
學(xué)員從籃球0基礎(chǔ)到比賽,每年的全世界交換教學(xué)意見讓東方啟明星教練員持續(xù)更好輸出。
即教練鼓勵孩子在表現(xiàn)上自評,并將評價放入檔案資料中,讓孩子看到自己提高的過程。
東方啟明星自主研發(fā)的家校溝通平臺:手機應(yīng)用程序E-StarCamp,幫助家長隨時了解孩子的訓(xùn)練情況。
打籃球是一項可以長個的運動,也是孩子們都很喜歡的一項運動,在和籃球的親密接觸中,他們不僅對籃球更加了解,還可以提升體能,全面發(fā)展?,F(xiàn)在就和小編一起了解一下東方啟明星,這家機構(gòu)是一家的少兒籃球培訓(xùn)機構(gòu)。
在選擇一家機構(gòu)的時候家長們可能會考慮的比較多,有和教學(xué)相關(guān)的,有和費用相關(guān)的,有和老師相關(guān)的。當然,作為一家的籃球培訓(xùn)機構(gòu)是不怕家長們的檢閱,分層次教學(xué)覆蓋孩子們成長的不同階段,深受孩子和家長的喜愛。
武漢江岸東方啟明星籃球培訓(xùn)收費
這家機構(gòu)有著多年的培訓(xùn)經(jīng)驗,幫助青少年提升體能、籃球技能,進行全面的籃球相關(guān)訓(xùn)練,通過科學(xué)的訓(xùn)練體系挖掘孩子們的運動潛能。我們的課程有幼兒班、初級班、提高班等等,不同階段學(xué)習(xí)的內(nèi)容不同,班型不同價格也不同。
現(xiàn)在課程的價格在5000-10000元之間,不過老師也會根據(jù)大家報課的具體情況進行靈活的調(diào)整,所以在不同的校區(qū)報課的價格可能會有不同,如果你想要了解這家擊機構(gòu)的實際情況,可以和老師預(yù)約當面了解。
這家機構(gòu)的教學(xué)理念十分有趣,是以孩子們的學(xué)習(xí)需求作為主要的教學(xué)追求。我們的教練們不只有過硬的籃球技能,對待孩子們也是充滿激情,能夠以趣味性強的教學(xué)環(huán)節(jié)以及富有活力的上課氛圍感染每一個學(xué)員,讓孩子們可以在興趣的趨勢下提升學(xué)習(xí)的主動性。
這家機構(gòu)可以針對不同年齡階段的學(xué)員提供針對性很強的輔導(dǎo),根據(jù)孩子們不同年齡階段的身體發(fā)育條件以及需求,制定不同的訓(xùn)練方式以及內(nèi)容。
以上就是關(guān)于東方啟明星籃球訓(xùn)練的相關(guān)收費情況了,全面的教學(xué)系統(tǒng)以及明碼標價的收費體系,可以讓家長們更加放心的讓自己的孩子在這里學(xué)習(xí),趕緊來預(yù)約了解一下吧。
打籃球必學(xué)五大技巧
1.控球
控球是每一位球員都需要掌握的基本技能,特別是矮個子球員更是如此。后衛(wèi)球員通常都會有非常牛逼的控球技術(shù),他們一般都是負責(zé)進攻端運球過半場,組織球員進攻。那些沒有任何控球基礎(chǔ)的球員,建議先把運球基本功打扎實,不要走步和持球為例,然后在場上嘗試突破過人。
2.傳球
傳球也是籃球人需要的基礎(chǔ)技能。先學(xué)會幾種基本的傳球方式,完成每一種都會對應(yīng)不同的情況,根據(jù)對手的位置和接球人的位置你需要判斷,像外傳內(nèi)普遍擊地傳球或者高吊傳球。
3.防守
防守的目的是限制對手得分、傳球和控球,一位理想的防守球員是敏捷的,較好擁有高大強壯的體格,還有犀利的腳步等技術(shù)。防守是較容易被忽略的環(huán)節(jié),只要從防守做起往往球隊就能取得勝利,甚至在實力差距嫻熟的情況下能爆冷。
4.搶籃板
當對方或我方投籃不中時,就需要搶下籃板,獲得球權(quán)。搶籃板需要集中精力做好卡位和預(yù)判,不管是前場籃板、后場籃板都要積極拼搶,特別是內(nèi)線球員更是要有籃板的增加,要不然你就等著輸球吧!
5.投籃
投籃可能是被講得較多的`一項,在比賽中有非常多的投籃技巧,比如上籃,勾手,拋投,中距離,三分等等。投籃可以讓球隊得分超過對手,贏得比賽的勝利沒得分能力怎么行。
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