廣州東方啟明星籃球培訓(xùn)費(fèi)是多少？

廣州東方啟明星籃球培訓(xùn)費(fèi)是多少?少兒班一般來(lái)說(shuō)教學(xué)內(nèi)容趨于身體鍛煉以及興趣培養(yǎng)，青少年會(huì)開(kāi)始定期的基礎(chǔ)練習(xí)以及運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的技巧和技術(shù)培訓(xùn)。少兒班一學(xué)期大概在10-20天，正常時(shí)間一周安排一次課程，每節(jié)課90分鐘，正常的培訓(xùn)價(jià)格在2000元左右。

東方啟明星籃球教學(xué)特色

引領(lǐng)走向世界

學(xué)員從籃球0基礎(chǔ)到比賽，每年的全世界交換教學(xué)意見(jiàn)讓東方啟明星教練員持續(xù)更好輸出。

ES測(cè)評(píng)法

即教練鼓勵(lì)孩子在表現(xiàn)上自評(píng)，并將評(píng)價(jià)放入檔案資料中，讓孩子看到自己提高的過(guò)程。

家校溝通

東方啟明星自主研發(fā)的家校溝通平臺(tái)：手機(jī)應(yīng)用程序E-StarCamp，幫助家長(zhǎng)隨時(shí)了解孩子的訓(xùn)練情況。

籃球常用傳球方法

雙手胸前傳球

雙手胸前傳球就是在把球傳出去之后，拇指和手心要朝下，其他的手指保持向前，而擊地傳球時(shí)，手指要向下有力，要讓球碰倒地板后，再進(jìn)行反彈，讓球到達(dá)接球隊(duì)員的腰間位置。

雙手擊地傳球

在進(jìn)行雙手擊地傳球的時(shí)候，要保持手指的張開(kāi)，大拇指要形成八字形，然后使用指根以上的部位，去握住球的側(cè)后方，讓手心空著;然后兩個(gè)肘部要保持自然的彎曲狀態(tài)，并放在身體的兩側(cè)部位，然后把球放在胸前的部位。這個(gè)時(shí)候，要保持腕部，肩部肌肉的放松，身體是站立的姿勢(shì)。在練習(xí)傳球時(shí)，后腿要蹬地，身體的重心要向前面移動(dòng)，手腕要從下到上進(jìn)行翻轉(zhuǎn)，與此同時(shí)，大拇指要用力地向下壓，然后使用中指和食指進(jìn)行用力的彈撥，這樣就可以把球傳出去了。