發(fā)布時間:2021-09-12 09:29:32來源:魔方格
10-12歲的少兒籃球?qū)W習(xí)的內(nèi)容主要是籃球的運傳投突整體的籃球教學(xué),配合前期團隊對抗訓(xùn)練,半場技術(shù)訓(xùn)練等訓(xùn)練內(nèi)容,逐步幫助孩子們提升籃球的技術(shù)和團隊的凝聚力,學(xué)習(xí)的時候不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度,也將會有專業(yè)的教練老師提升孩子的綜合品性和素質(zhì),鼓勵的方式讓運動的激情去感染孩子。
針對13-15歲孩子的籃球訓(xùn)練課程主要學(xué)習(xí)的重點就是以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運球為主,幫助孩子掌握完整的籃球技能,通過一系列傳球動作的訓(xùn)練,完成三人配合訓(xùn)練,邀請多年教學(xué)經(jīng)驗的教練進行指導(dǎo),有針對性的訓(xùn)練,明確訓(xùn)練的目標(biāo),幫助孩子提高身體協(xié)調(diào)性,以及靈敏性,讓孩子提升對籃球的喜愛。
東方啟明星課程以賞識鼓勵為原則,以技術(shù)進步為導(dǎo)向,以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓(xùn)練的孩子對這項運動充滿興趣,并養(yǎng)成良好、正確的運動習(xí)慣,從籃球訓(xùn)練的角度出發(fā),幫助孩子建立自信、提高意志品質(zhì)、培養(yǎng)競爭意識等。
東方啟明星籃球課程通過溝通體系,激發(fā)學(xué)員開朗、協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)等綜合能力。東方啟明星不是靠傳統(tǒng)的刻板訓(xùn)練而達到教學(xué)目的,而是根據(jù)孩子各年齡段的生理、心理特點,通過不斷加深和挑戰(zhàn)完成個人能力的提升。
訓(xùn)以致賽,在東方啟明星不僅體現(xiàn)在籃球技術(shù)的提高,并且還能通過訓(xùn)練過程中所加入的啟明星因素,讓學(xué)員在掌握籃球技術(shù)與籃球比賽的同時,更能在此項運動中長期獲益。每年兩度的“ESBA校區(qū)聯(lián)賽”的活動,無論是4歲,還是16歲,孩子在比賽中的能力都能得到充分的施展。
打籃球可訓(xùn)練腦部思考和判斷能力,及隨思考后身體繼發(fā)的反射動作速度,有利于孩子大腦發(fā)育。 神經(jīng)系統(tǒng):神經(jīng)系統(tǒng)分為中樞神經(jīng)系統(tǒng)及周圍神經(jīng)系統(tǒng),中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括腦和脊髓,周圍神經(jīng)系統(tǒng)則含軀體神經(jīng)系統(tǒng)及自主神經(jīng)系統(tǒng)。那么,北京通州東方啟明星少兒籃球培訓(xùn)怎么樣?
東方啟明星少兒籃球內(nèi)容有哪些?
技術(shù):
初步學(xué)習(xí)基礎(chǔ)動作,平衡能力,動作速率,規(guī)則游戲,情景導(dǎo)入。
體能:
階段性提高訓(xùn)練負(fù)荷,鞏固技術(shù)動作,本體感知,初步認(rèn)知。
品德:
協(xié)作將貫穿始終,養(yǎng)成協(xié)同合作,建立歸屬感,促進認(rèn)知。
東方啟明星介紹
北京東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司于2009年在北京成立,是一家以籃球培訓(xùn)為核心業(yè)務(wù),從事體育文化交流和傳播體育內(nèi)容的專業(yè)體育公司。東方啟明星將整合資源優(yōu)勢建立合適的商業(yè)運營模式,擴大體育市場,推進體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。
在東方啟明星的大家庭里,籃球教育已經(jīng)打破語言、文化和地域的障礙,無論東方啟明星周末班、走訓(xùn)班、冬夏令營、外教特訓(xùn)營、海外籃球訓(xùn)練營等,您都能享受高質(zhì)量的籃球體驗。
兒童學(xué)習(xí)籃球的好處
合作:在現(xiàn)在這個社會,絕大部分都是只有一個孩子,孩子的“自我意識”往往被驅(qū)使得太強烈,所以我們要培養(yǎng)孩子的合作意識。學(xué)會合作是每一個孩子都非常需要的,以后在社會上也會起到非常重要的作用。在籃球運動中,傳球的協(xié)調(diào)性、接球的呼應(yīng)性和籃球運動的團隊完整性一直在向孩子們灌輸合作教育。籃球不是一個人的游戲。通過相互鼓勵和傳遞,孩子們逐漸建立起信任。他們需要和隊友一起戰(zhàn)斗、工作、進退。即使失敗了,朋友們也會互相安慰,再試一次。孩子們學(xué)了籃球后,在心里種下了一顆叫做“團隊精神”的種子。
課程:北京通州4-16歲少兒籃球培訓(xùn) 學(xué)校: 北京通州東方啟明星籃球培訓(xùn) 咨詢: