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南京培訓(xùn)學(xué)校>南京建鄴創(chuàng)智路東方啟明星籃球培訓(xùn)
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南京培訓(xùn)學(xué)校>南京建鄴創(chuàng)智路東方啟明星籃球培訓(xùn)
發(fā)布時間:2021-07-15 10:52:01來源：魔方格
打籃球是一項全身運動，同時，打籃球又因為是在團體間對抗和變化條件下進行的，這對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。打籃球中的左右手運球鍛煉，大大刺激左右腦的發(fā)育，而動作和戰(zhàn)術(shù)的變化，加速了大腦做出反應(yīng)，這也就是人們常說的動作敏捷。經(jīng)常打籃球的孩子除了身體素質(zhì)好之外，更因為運動的刺激，讓腦部發(fā)育增強，讓孩子變得更加的聰明。
這是基本要學(xué)習的。當你無事可做時，你可以自己拿個籃球運球。當你熟練后，你可以試著邊走邊運球，然后你可以邊跑邊拍，用雙手交替排球。慢慢熟練運球。
熟悉運球后，可以練習上籃，這也是基本的籃球動作，上籃可以從正面上籃開始，先運球進入禁區(qū)，然后抱著籃球跑2步，第三步在空中跳起來打籃球到籃板，之后在前場熟悉邊路等等。
優(yōu)質(zhì)的師資儲備和良好的教學(xué)效果讓更多的家庭選擇東方啟明星，讓孩子們在專業(yè)，快樂的籃球環(huán)境中，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)運動熱情，增強團隊合作意識，學(xué)習積極陽光的人生態(tài)度。全面了解關(guān)于籃球運動的文化，規(guī)則，戰(zhàn)術(shù)的同時，提高孩子運傳投的基本技術(shù)，實戰(zhàn)比賽中的技戰(zhàn)術(shù)運用，同時鍛煉孩子的領(lǐng)導(dǎo)力和創(chuàng)造力。
東方啟明星開設(shè)的籃球基礎(chǔ)班型。通過游戲化訓(xùn)練方式，培養(yǎng)學(xué)員運動興趣和習慣、提高身體素質(zhì)和免疫力、初步掌握籃球基本技術(shù)、感受籃球運動快樂的同時塑造更加陽光積極的性格。
為有進一步提升技術(shù)和參加比賽需求的學(xué)員所設(shè)置的提高型班型。通過測試選拔學(xué)員，并根據(jù)學(xué)員特點進行針性的指導(dǎo)與訓(xùn)練，強化學(xué)員意志品質(zhì)，同時提供市/區(qū)級比賽機會和平臺。
為有專業(yè)技戰(zhàn)術(shù)提升和高水平比賽需求的學(xué)員所設(shè)置的較高級別班型，旨在培養(yǎng)未來籃球人才。通過“考核+選秀”機制選拔精英學(xué)員，在個人競技水平進一步提高的基礎(chǔ)上，針對團隊意識、配合能力進行科學(xué)系統(tǒng)的指導(dǎo)與訓(xùn)練，同時提供國際/國家級比賽機會和平臺。
南京少兒籃球培訓(xùn)機構(gòu)哪個教的好?小編推薦南京東方啟明星少兒籃球培訓(xùn)機構(gòu)。東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司成立于2009年，是集青少兒籃球培訓(xùn)、賽事運營、營地教育、教練員培訓(xùn)、球員經(jīng)紀、體育培訓(xùn)、商學(xué)院、運動裝備于一體的體育教育綜合服務(wù)提供商。
東方啟明星少兒籃球培訓(xùn)班課程介紹
4-7歲年齡段課程，培養(yǎng)運動興趣，養(yǎng)成良好習慣。
技術(shù)：初步學(xué)習基礎(chǔ)動作，平衡能力，動作速率，規(guī)則游戲，情景導(dǎo)入。
體能：階段性提高訓(xùn)練負荷，鞏固技術(shù)動作，本體感知，初步認知。 品德：協(xié)作將貫穿始終，養(yǎng)成協(xié)同合作，建立歸屬感，促進認知。
學(xué)習籃球的好處
1、打籃球的男孩嗓子好
籃球比賽中隨時要保持高昂的斗志，要不斷地為自己、同伴提振士氣。常常是一場比賽下來就從美聲喊到了通俗。經(jīng)過這樣的鍛煉，帶出去唱K鎮(zhèn)得住全場。
2、打籃球的男孩人際關(guān)系好
籃球門檻低，但打得好的人不多，所以經(jīng)常一個學(xué)校打球的人都互相認識，相比于其他項目反而人際圈子更大一些。
男孩多大適合學(xué)打籃球?
幾歲打籃球比較合適是多數(shù)家長關(guān)注的問題，其實學(xué)籃球和其他興趣班一樣，一般來說，四歲左右就可以啟蒙了，專業(yè)的幼少兒籃球訓(xùn)練機構(gòu)，會針對不同年齡段的孩子，設(shè)置不一樣的訓(xùn)練內(nèi)容。所以家長完全可以放心的給孩子報名。
課程：南京建鄴少兒籃球培訓(xùn) 學(xué)校： 南京建鄴創(chuàng)智路東方啟明星籃球培訓(xùn) 咨詢：
