發(fā)布時間:2021-07-07 16:30:45來源:魔方格
10-12歲的少兒籃球?qū)W習的內(nèi)容主要是籃球的運傳投突整體的籃球教學,配合前期團隊對抗訓練,半場技術(shù)訓練等訓練內(nèi)容,逐步幫助孩子們提升籃球的技術(shù)和團隊的凝聚力,學習的時候不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度,也將會有專業(yè)的教練老師提升孩子的綜合品性和素質(zhì),鼓勵的方式讓運動的激情去感染孩子。
針對13-15歲孩子的籃球訓練課程主要學習的重點就是以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運球為主,幫助孩子掌握完整的籃球技能,通過一系列傳球動作的訓練,完成三人配合訓練,邀請多年教學經(jīng)驗的教練進行指導,有針對性的訓練,明確訓練的目標,幫助孩子提高身體協(xié)調(diào)性,以及靈敏性,讓孩子提升對籃球的喜愛。
東方啟明星課程以賞識鼓勵為原則,以技術(shù)進步為導向,以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓練的孩子對這項運動充滿興趣,并養(yǎng)成良好、正確的運動習慣,從籃球訓練的角度出發(fā),幫助孩子建立自信、提高意志品質(zhì)、培養(yǎng)競爭意識等。
東方啟明星籃球課程通過溝通體系,激發(fā)學員開朗、協(xié)作和領(lǐng)導等綜合能力。東方啟明星不是靠傳統(tǒng)的刻板訓練而達到教學目的,而是根據(jù)孩子各年齡段的生理、心理特點,通過不斷加深和挑戰(zhàn)完成個人能力的提升。
訓以致賽,在東方啟明星不僅體現(xiàn)在籃球技術(shù)的提高,并且還能通過訓練過程中所加入的啟明星因素,讓學員在掌握籃球技術(shù)與籃球比賽的同時,更能在此項運動中長期獲益。每年兩度的“ESBA校區(qū)聯(lián)賽”的活動,無論是4歲,還是16歲,孩子在比賽中的能力都能得到充分的施展。
少兒時期經(jīng)常參加打籃球、可使全身各部位肌肉都得到活動和鍛煉,增強體內(nèi)的新陳代謝,使長骨組織的血液供應(yīng)及營養(yǎng)供給充分,有利于成骨物質(zhì)的合成,促進骨骼的健康生長,有利于身高增長。體大腦分為左右半球,人們常常喜歡用優(yōu)勢肢體而忽略了非優(yōu)勢肢體的發(fā)展,從而左右大腦發(fā)育不均衡,兩側(cè)肢體的同時開發(fā)可有效促進幼兒左右大腦的發(fā)育。那么,廣州越秀哪里有少兒籃球培訓?推薦東方啟明星。
東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司于2009年在北京成立,是一家以籃球培訓為核心業(yè)務(wù),從事體育文化交流和傳播體育內(nèi)容的專業(yè)體育公司。東方啟明星將整合資源優(yōu)勢建立合適的商業(yè)運營模式,擴大體育市場,推進體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。
在東方啟明星的大家庭里,籃球教育已經(jīng)打破語言、文化和地域的障礙,無論**東方啟明星周末班、走訓班、冬夏令營、外教特訓營、海外籃球訓練營等,您都能享受**高質(zhì)量的籃球體驗。
啟明星營地(E-StarCamp)是東方啟明星自主研發(fā)的家長、校區(qū)、教練三方交流平臺。家長可以**手機APP或在電腦上直接訪問網(wǎng)站,實時了解孩子在東方啟明星的訓練情況。它有很多特色功能:【精彩瞬間】孩子在校學習的精彩片斷,家長實時接收;【課次報告】班級公告、提醒、課程表,課前送達;【成長測評】孩子訓練成績一目了然;【啟明星庫】共享學習資料、老師推薦讀物;【視聽臺】教教練推薦專業(yè)、實用視頻、文章.
東方啟明星籃球培訓優(yōu)勢
東方啟明星使用來自全美較大的職業(yè)球員訓練基地——IMPACT籃球?qū)W院所打造的專屬課程。同時融入適合中國學員生理和運動規(guī)律的訓練體系,課程完整連續(xù),內(nèi)容由淺入深,系統(tǒng)地為孩子們進行培訓。東方啟明星籃球課程以賞識鼓勵為原則、以技術(shù)進步為導向、以育人為根本目的。
在籃球培訓班如何打好籃球?
1、經(jīng)常碰籃球。大家去籃球訓練班學習是因為對籃球感興趣,所以必須先練習基本功,同時也要注意多摸籃球。只要摸的次數(shù)多就有手感。手感這東西很重要。
2、耐心。在籃球訓練班學習時,應(yīng)該有耐心,而不是性急。你應(yīng)該先熟悉投籃和運球的方法,然后當你熟練掌握后,試著變換手去練習拍球。下一步,你可以在籃球場上練習跑步、摔跤和來回跑。在練習開始的時候,你可能會遇到著跑著球就不見了的情況,這也是很正常的。如果你多練習,你會變得更好。
3、有一個好的態(tài)度。當你覺得練習差不多的時候,你可以試著打半場。需要注意一點,二次進攻。如果你知道如何抓住二次進攻的機會,你將有更多的機會得到球和進球。這樣,你就可以自己投球了。投擲之后,你應(yīng)該繼續(xù)向前跑去進攻。也許你會有優(yōu)勢拿到球。因此,我們應(yīng)該有一個好的心態(tài)。很多地方都有機會,我們應(yīng)該抓住機遇。
課程:廣州越秀4-16歲少兒籃球培訓 學校: 廣州越秀東方啟明星籃球培訓 咨詢: