孩子在打羽毛球的時(shí)候,可以讓視力得到鍛煉。如果孩子有對(duì)眼的情況,打羽毛球還有著緩解的作用。
發(fā)布時(shí)間:2023-11-28 15:03:05來源:魔方格
花香盛世羽毛球課程讓學(xué)員從興趣啟蒙到技能一步步得到提升,幫助學(xué)員學(xué)習(xí)高遠(yuǎn)球、挑球、發(fā)球、放網(wǎng)等技術(shù)動(dòng)作,教學(xué)中培養(yǎng)了孩子客服困難的意志力,建立自信,提高身體的韌性、體力與耐力以及鍛煉大腦的反應(yīng)能力。
孩子在打羽毛球的時(shí)候,可以讓視力得到鍛煉。如果孩子有對(duì)眼的情況,打羽毛球還有著緩解的作用。
孩子日常生活中一直忙于學(xué)習(xí),多打羽毛球,能夠促進(jìn)孩子身體健康,增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。
打羽毛球需要眼睛和四肢一起配合,所以,在打羽毛球的過程中能夠鍛煉孩子的身體協(xié)調(diào)性。
父母和孩子一起打羽毛球,能夠促進(jìn)彼此之間的感情,還能夠增強(qiáng)家長和孩子之間的合作默契性。
孩子在打羽毛球的時(shí)候,要通過大腦判斷羽毛球的行進(jìn)速度和方向才可以正確接到羽毛球。
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花香盛世教學(xué)優(yōu)勢(shì)
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校區(qū)負(fù)責(zé)人:詳細(xì)安排校區(qū)裝修布置,為每位學(xué)員提供安全可靠的學(xué)習(xí)環(huán)境
學(xué)員智慧管理系統(tǒng):家長端智慧系統(tǒng)隨時(shí)關(guān)注孩子的報(bào)名信息、訓(xùn)練動(dòng)態(tài)、課程情況等;線上課程隨時(shí)學(xué)習(xí),隨時(shí)提問。
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高標(biāo)準(zhǔn)的選人過程:花香所有教練均為國內(nèi)外體育院校畢業(yè),3%的嚴(yán)苛錄取率,入職千要參加專享測試以及能力模型測試,包括技術(shù)動(dòng)作測試、個(gè)人表達(dá)測試、技術(shù)講解測試。
通過測試的教練會(huì)經(jīng)過嚴(yán)格的培訓(xùn),理論課和實(shí)踐課雙重考試合格后方能上崗,除此之外上崗的教練還有完整的星際晉升體系,不斷地打磨專業(yè)能力。
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根據(jù)每位學(xué)員的年齡以及基礎(chǔ)情況,分為小班、中班、大班、球隊(duì)班、提升班
孩子打羽毛球好處
越來越多的孩子鐘愛羽毛球,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)他們的益處不少。首先,相較于其他體育運(yùn)動(dòng),羽毛球更為安全,因?yàn)樗⒉话眢w對(duì)抗和碰撞。只要做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備,掌握正確的動(dòng)作,就能輕松避免受傷。
其次,打羽毛球能夠保護(hù)孩子的視力?,F(xiàn)今,帶著眼鏡上學(xué)的小朋友越來越多,而羽毛球運(yùn)動(dòng)卻能夠改善視力、促進(jìn)眼球組織的血液循環(huán),提高視敏度,有助于預(yù)防近視,保護(hù)視力。此外,打羽毛球還能提高孩子的身體素質(zhì)。
通過預(yù)防頸椎病、保持身體放松狀態(tài),以及拉伸大腿內(nèi)側(cè)、膝蓋周圍和小腿內(nèi)側(cè)的韌帶,長期堅(jiān)持打羽毛球的孩子平均身高可比同齡人高出五厘米。打羽毛球也有助于增加孩子的頭腦反應(yīng)。
為了準(zhǔn)確回球,孩子需要敏銳地思考和判斷,經(jīng)過半年的鍛煉,孩子的判斷時(shí)間從0.3秒縮短至0.1秒,而者甚至能做到0.05秒的極致表現(xiàn)。較后,打羽毛球還有助于增強(qiáng)心肺功能,讓孩子更加健康。
羽毛球練習(xí)對(duì)孩子們的循環(huán)和呼吸系統(tǒng)有著顯著的增強(qiáng)作用,能夠使心肌更加發(fā)達(dá)有力,心腔容納能力也會(huì)相應(yīng)地?cái)U(kuò)大,同時(shí),血管壁的彈性也隨之得到提高。
除此之外,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的呼吸肌肉鍛煉作用也很顯著,肺活量逐漸提高,呼吸功能也隨之得以改善。羽毛球是一項(xiàng)非常適合親子活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)。
課程:南京鼓樓星空球館羽毛球課程 學(xué)校: 南京鼓樓花香盛世星空球館校區(qū)(羽毛球) 咨詢: