寧波羽毛球培訓(xùn)班挑哪家

發(fā)布時間:2023-09-20 11:03:52來源：魔方格

花香盛世羽毛球課程讓學(xué)員從興趣啟蒙到技能一步步得到提升，幫助學(xué)員學(xué)習(xí)高遠(yuǎn)球、挑球、發(fā)球、放網(wǎng)等技術(shù)動作，教學(xué)中培養(yǎng)了孩子客服困難的意志力，建立自信，提高身體的韌性、體力與耐力以及鍛煉大腦的反應(yīng)能力。

羽毛球課程設(shè)置

1
STEP.1：注意力訓(xùn)練
2
STEP.2：活動熱身
3
STEP.3：技能訓(xùn)練
4
STEP.4：放松拉伸
5
STEP.5：課后總結(jié)

羽毛球A+課程內(nèi)容

花香盛世

羽毛球A+課程

年齡：6+歲

體能：提高身體的韌性、體力與耐力，鍛煉大腦的反應(yīng)能力。

技術(shù)：高遠(yuǎn)球、挑球、發(fā)球、放網(wǎng)。

精神歷練：培養(yǎng)克服困難的意志力，建立超越自我的自信心。

孩子打羽毛球有什么好處？

保護(hù)視力

孩子在打羽毛球的時候，可以讓視力得到鍛煉。如果孩子有對眼的情況，打羽毛球還有著緩解的作用。

增強體質(zhì)

孩子日常生活中一直忙于學(xué)習(xí)，多打羽毛球，能夠促進(jìn)孩子身體健康，增強孩子的體質(zhì)。

提高協(xié)調(diào)

打羽毛球需要眼睛和四肢一起配合，所以，在打羽毛球的過程中能夠鍛煉孩子的身體協(xié)調(diào)性。

促進(jìn)感情

父母和孩子一起打羽毛球，能夠促進(jìn)彼此之間的感情，還能夠增強家長和孩子之間的合作默契性。

提高反應(yīng)

孩子在打羽毛球的時候，要通過大腦判斷羽毛球的行進(jìn)速度和方向才可以正確接到羽毛球。

機構(gòu)環(huán)境

花香盛世課程收獲

學(xué)習(xí)目標(biāo)

強化身體素質(zhì)、掌握實戰(zhàn)進(jìn)階技能、培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識；培養(yǎng)勇敢、自信、無畏、堅持、超越的品格。

技術(shù)收獲

8項搓球技術(shù)、4項勾對角技術(shù)、4項推球技術(shù)、4項撲球技術(shù)；8項高遠(yuǎn)球技術(shù)、8項吊球技術(shù)、4項殺球技術(shù)。

戰(zhàn)術(shù)收獲

步伐專項4項前場步伐、4項后場步伐、16項前后場連貫步伐；8項吊上網(wǎng)技戰(zhàn)術(shù)練習(xí)、8項殺上網(wǎng)技戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。

寧波羽毛球培訓(xùn)班挑哪家?花香盛世體育為青少年學(xué)員開設(shè)羽毛球課程，在入學(xué)初期對學(xué)員的羽毛球水平進(jìn)行科學(xué)的評估，然后幫大家進(jìn)行分組教學(xué)，老師講會引導(dǎo)大家在小組內(nèi)互幫互助，提升孩子的團(tuán)隊協(xié)作能力，讓孩子在學(xué)習(xí)羽毛球的同時收獲珍貴友誼。同時，專業(yè)羽毛球教練將對學(xué)員的羽毛球姿勢以及動作進(jìn)行糾正，讓大家在掌握理論知識的同時保持正確的打球姿勢，提高學(xué)習(xí)效率。