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北京豐臺花香盛世體育青塔校區(qū)(羽毛球)
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北京豐臺學羽毛球選哪家培訓學校

發(fā)布時間:2023-09-18 11:01:48來源:魔方格

花香盛世羽毛球培訓班貼近實戰(zhàn)的進階技術,掌握技術動作的串聯銜接。以參賽為目標,掌握全場對打難點技巧。專注實戰(zhàn),了解比賽規(guī)則。學習殺球、吊球、撲球、搓球、接殺、勾對角、推球等技術。

羽毛球課常見疑問

小孩太調皮,去練羽毛球會難管?

孩子瘦弱,打羽毛球能吃得消嗎?

孩子耐力差,能進行羽毛球學習?

羽毛球訓練會不會影響學習成績?

女孩子可以參加羽毛球訓練嗎?

?
是否遇到以下 問題?
羽毛球課程詳情
提高能力
課程服務
提高身體的韌性、體力御耐力,從而鍛煉大腦的反應能力。
學習技術
附贈服務
學習高遠球、挑球、發(fā)球、放網等羽毛球技術。
培養(yǎng)信心
報名提醒
培養(yǎng)克服孩子困難的意志力,建立自信心。
羽毛球入門基本動作
  • 01

    發(fā)球動作

    發(fā)球時拿球的方式要正確,一種是輕捏羽毛,另一種是以五指輕握住球的球托上方。

  • 02

    握拍姿勢

    握拍時盡量不要太用力,要保持放松,以便在打球時發(fā)揮手腕的力量。

  • 03

    腳步動作

    球落在身體前上方時,把球擊打回去,如果球落在身體后面,要挪動腳,讓身體后移,以便在正前方擊打球。

  • 04

    擊球動作

    擊球時必須用手腕的力,如果平時習慣用手臂的力,要多加練習,這樣才能控制好打球的力度和球的方向。

校區(qū)環(huán)境
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花香盛世課程亮點
問題
 

訓練強度大,激發(fā)身體素質與潛能。

 

師生比例升級,更多觸球練習進步快。

 

培養(yǎng)比賽能力,提升戰(zhàn)術意識和技術。

 
 
 

北京豐臺學羽毛球選哪家培訓學校?花香盛世教學歷史悠久,在界內擁有良好的口碑,多年來得到了不少學員的一致認可,其作為我國體育教育產業(yè)的引領者,以青少年體育為基礎,打造基于體育教育、體育賽事、體育裝備、體育旅游、體育智能、體育大健康為一體的體育生態(tài)平臺,致力于將體育的精神力量更為廣泛的傳遞。

花香盛世少兒羽毛球課程

羽毛球菁英班

學習貼近實戰(zhàn)的進階技術,掌握技術動作的串聯銜接;以參賽為目標,掌握全場對打難點技巧;專注實戰(zhàn),了解比賽規(guī)則;學習殺球、吊球、撲球、搓球、接殺、勾對角、推球等技術。

羽毛球A+課程

學習高遠球、挑球、發(fā)球、放網等羽毛球技術,提高身體的韌性、體力御耐力,從而鍛煉大腦的反應能力,培養(yǎng)克服孩子困難的意志力,建立超越自我的自信心。

羽毛球基本技術

撲球。撲球是當來球在網頂上方時,能以較快的速度上網撲壓來球的技術動作。撲球可分為正手撲球和反手撲球兩種,其路線有線,對角線和補隨身球三種。撲球在網前進攻技術中是威脅較大的—種技術。撲球的關鍵在于“快”。首先取決于判斷快.一經作出判斷,即要求起動快并采用蹬跨步或跳步上網,同時出手快,抓住來球在網頂的較高點機會山手,以迅雷個及掩耳之勢.一舉解決戰(zhàn)斗。

羽毛球雙打

(1)一局比賽開始,應從右發(fā)球區(qū)開始發(fā)球。

(2)只有接發(fā)球員才能接發(fā)球;如果它的同伴去接球或被球觸及,發(fā)球方得一分。

①在發(fā)球方得分為0或雙數時,應該由發(fā)球方的站在右側的運動員發(fā)球,接發(fā)球方站在右側的運動員接發(fā)球;發(fā)球方得分為單數時,則應站在左發(fā)球區(qū)的運動員發(fā)球或接發(fā)球。

②每局開始首先接發(fā)球的運動員,在該局本方得分為0或雙數時,都必須在右發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球;得分為單數時,則應在左發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球。

③上述兩條相反形式的站位適用于他們的同伴。

(3)任何一局的本方發(fā)球員失去發(fā)球權后,同時對手獲得一分,接著由他們的對手之一發(fā)球,如此傳遞發(fā)球權,注意,此時雙方4位運動員都不需要變換站位。

(4)運動員不得有發(fā)球錯誤和接發(fā)球的錯誤,或在同一局比賽中有兩次發(fā)球。

(5)一局勝方的任一運動員可在下一局先發(fā)球,負方中任一運動員可先接發(fā)球。

(6)球發(fā)出后就不再受發(fā)球區(qū)的限制了。運動員可在本方場區(qū)自由站位和將球擊到對方場區(qū)的任何位置。

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