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發(fā)布時間:2023-06-30 10:27:27來源：魔方格
花香盛世羽毛球培訓班貼近實戰(zhàn)的進階技術(shù)，掌握技術(shù)動作的串聯(lián)銜接。以參賽為目標，掌握全場對打難點技巧。專注實戰(zhàn)，了解比賽規(guī)則。學習殺球、吊球、撲球、搓球、接殺、勾對角、推球等技術(shù)。
小孩太調(diào)皮，去練羽毛球會難管？
孩子瘦弱，打羽毛球能吃得消嗎？
孩子耐力差，能進行羽毛球?qū)W習？
羽毛球訓練會不會影響學習成績?
女孩子可以參加羽毛球訓練嗎？
發(fā)球時拿球的方式要正確，一種是輕捏羽毛，另一種是以五指輕握住球的球托上方。
握拍時盡量不要太用力，要保持放松，以便在打球時發(fā)揮手腕的力量。
球落在身體前上方時，把球擊打回去，如果球落在身體后面，要挪動腳，讓身體后移，以便在正前方擊打球。
擊球時必須用手腕的力，如果平時習慣用手臂的力，要多加練習，這樣才能控制好打球的力度和球的方向。
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訓練強度大，激發(fā)身體素質(zhì)與潛能。
師生比例升級，更多觸球練習進步快。
培養(yǎng)比賽能力，提升戰(zhàn)術(shù)意識和技術(shù)。
羽毛球運動特點決定了它所需要的耐力素質(zhì)主要是速度耐力，供能形式主要為無氧供能。其中非乳酸性無氧代謝供能占主要地位，并有適當?shù)娜樗嵝杂醒豕┠?。那?span style="color:#006400;">廣州初中羽毛球暑期班收費標準多少？
廣州初中羽毛球暑期班收費標準多少？
羽毛球培訓班的收費一般在200-300元每課時左右，根據(jù)地區(qū)不同收費也會有所不同。羽毛球一對二培訓一般在2000-3000元左右，一節(jié)課200-300元左右。
就兒童班而言一個學期大概是10-20天，正常情況下每周安排一次課程，每節(jié)課90分鐘，正常培訓價格在2000元左右。
花香盛世羽毛球培訓優(yōu)勢
實力教練幫隊教學
羽毛球菁英班的教練都經(jīng)過總部對教齡、教學經(jīng)驗、運動員等級、資格證書等資質(zhì)的綜合評估考核。
入學測試奠定班級水準
全能菁英班的學員必須通過入學技能測試,測試數(shù)據(jù)和結(jié)果將經(jīng)過教練、教學督導、總部教學中心的多重審核。全能菁英班也是為想解鎖更高羽毛球水平的學員打造的進階課程。
師資力量強大
花香盛世教練團隊，具備中國羽毛球協(xié)會青少兒運動等級評定考評員、社會體育指導員等資質(zhì)。每周至少一次接受花香盛世教練學院培訓，持續(xù)學習教學技能、優(yōu)化教學方式、提升理論水平，多方位提高教學效率。
羽毛球初學者基本動作
搓球：利用球拍切削球托側(cè)面，使球旋轉(zhuǎn)翻滾過網(wǎng)的網(wǎng)前技術(shù)。
放網(wǎng)：利用球拍輕切球托側(cè)面或正面，使球直線過網(wǎng)的網(wǎng)前技術(shù)。
推球：利用球拍正擊球托，使球平射至對方后場的擊球技術(shù)。
勾球：利用球拍在網(wǎng)前一段將球勾至網(wǎng)的另一端的擊球技術(shù)。
挑球：將網(wǎng)前區(qū)域低手位的球由下至上，擊至對方后場端線上空的擊球技術(shù)。撲球：將對方回擊網(wǎng)前弧線較高的球，以搶高點的形式向?qū)Ψ綀鰠^(qū)下方撲壓的擊球技術(shù)。
高球：將對方擊至本方后場端線附近的球回擊得又高又遠，落至對方端線附近的擊球技術(shù)。
吊球：在后場以切削下壓的形式，將球擊至對方近網(wǎng)區(qū)的擊球技術(shù)。殺球：在后場或中場爭取盡量高的擊球點，并全力用正拍面將球由高點往對方中場區(qū)向下扣壓的擊球技術(shù)。
抽球：將對方擊至中場的球 ，用正拍面抽擊至對方中場或后場的擊球技術(shù)。擋網(wǎng)：將對方擊至中場的球輕擋至對方網(wǎng)前的擊球技術(shù)。
課程：廈門思明建輝館羽毛球培訓 學校： 廣州天河花香盛世體育三溪路校區(qū)（籃/羽） 咨詢：
