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北京朝陽花香盛世汶之羽校區(qū)(羽毛球)
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北京朝陽汶之羽球館暑假羽毛球培訓(xùn)價格

發(fā)布時間:2023-06-21 10:07:20來源:魔方格

羽毛球是一項隔著球網(wǎng),使用長柄網(wǎng)狀球拍擊打用羽毛和軟木制作而成的一種小型球類的室內(nèi)運動項目。羽毛球比賽在長方形的場地上進行,場地中間有網(wǎng)相隔,雙方運用各種發(fā)球、擊球和移動等技戰(zhàn)術(shù),將球在網(wǎng)上往返對擊,以不使球落在本方有效區(qū)域內(nèi),或使對方擊球失誤為勝。

羽毛球課教學(xué)目標(biāo)
01
U5-U12階段
1.寓教于樂,通過訓(xùn)練,建立對羽毛球?qū)W習(xí)的興趣。
2.打好籃羽毛球?qū)W習(xí)基礎(chǔ),逐漸深入學(xué)習(xí)。
3.趣味體能訓(xùn)練和親子運動會,綜合鍛煉體育素質(zhì)。
02
U12+階段
1.成熟的實戰(zhàn)練習(xí)和學(xué)習(xí)環(huán)境。
2.提供實戰(zhàn)訓(xùn)練,幫助學(xué)員進行相應(yīng)的技術(shù)專項訓(xùn)練。
3.在對抗和競爭中不斷成長和進步。
4.對個人技術(shù)特點進行分析和指導(dǎo)。
羽毛球課程教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)內(nèi)容

適合對象:5-18歲學(xué)員
使用教材:花香盛世羽毛球講義
教學(xué)師資:花香盛世體育教練
教學(xué)內(nèi)容:學(xué)員們在教練的指導(dǎo)下,對羽毛球理論和實操技能進行系統(tǒng)學(xué)習(xí)和掌握。除教學(xué)之外,安排各種比賽,讓學(xué)員通過相互之間的切磋,掌握羽毛球技能。
輔導(dǎo)目標(biāo)
羽毛球雙打法介紹
  • 快攻壓網(wǎng) 雅思學(xué)習(xí)班配圖

    從發(fā)球搶攻開始,以左、右分邊站位,平抽平打殺球為主,壓在前場進攻。這種打法要求運動員要有較好的半場平抽打技術(shù)和較強的封網(wǎng)意識,力爭在前場解決戰(zhàn)斗。

  • 前場打點 雅思輔導(dǎo)班配圖

    通過網(wǎng)前搓、勾對角及推半場球或找空隙進攻,打亂對方站位,創(chuàng)造后場進攻機會。它要求運動員有細巧的網(wǎng)前技術(shù)。

  • 后攻前封 雅思培訓(xùn)班配圖

    兩運動員基本保持前后站位,后場逢高球就下壓,這種打法要求站在后場的運動員具有連續(xù)扣殺的能力,站在前場的運動員具有較強的封網(wǎng)意識和技術(shù)。

  • 抽壓底線 雅思培訓(xùn)班配圖

    以平高球或長抽球壓住對方底線兩角,即使在對方扣殺時也能以平抽反擊或挑高球達到對方兩底角來調(diào)動對手,伺機進攻。它要求運動員具有較強的防守能力和較好的底線平抽球技術(shù)。

 
花香盛世校區(qū)環(huán)境
 
教室
少兒主題教室
書架
 
花香盛世教學(xué)優(yōu)勢
評估選擇
師資考核
羽毛球課程老師經(jīng)過總部對教齡、教學(xué)經(jīng)驗、運動員等級、資格證書等綜合評估考核。                           
就業(yè)信息
入學(xué)測試
學(xué)員通過入學(xué)技能測試,測試數(shù)據(jù)和結(jié)果將經(jīng)過教練、教學(xué)督導(dǎo)、總部的多重審核。                                   
文化活動
老師培訓(xùn)
每周至少一次接受花香盛世教練學(xué)院培訓(xùn),持續(xù)學(xué)習(xí)教學(xué)技能、教學(xué)方式、提升理論水平,提高教學(xué)效率。

盡管羽毛球在技術(shù)要求上強調(diào)一致性,但在實際運用時仍有一定的差異,如殺球動作要比吊球動作大且發(fā)力早。能否合理地使用技術(shù)動作與平時練習(xí)掌握技術(shù)動作的熟練程度有關(guān),因此打好基礎(chǔ),熟練掌握各種技術(shù)動作,對提高技術(shù)水平極其重要。那么北京朝陽汶之羽球館暑假羽毛球培訓(xùn)班價格多少錢?

北京朝陽汶之羽球館暑假羽毛球培訓(xùn)班價格多少錢?

花香盛世體育的課程班型設(shè)置的比較多,不同的學(xué)員對應(yīng)的課程也有所不同,花香盛世體育收費大致區(qū)間是在3000-7000元左右,在收費方面結(jié)合了學(xué)員報名的課程決定,如果大家想要了解更多的機構(gòu)收費情況,也可以撥打下方電話詳細咨詢,具體收費以校區(qū)實際情況為準(zhǔn)。

花香盛世體育具有完善的課程體系,根據(jù)孩子們的不同的年齡劃分不同的課程,為孩子們提供良好的學(xué)習(xí)水平和學(xué)習(xí)能力,花香盛世體育的老師也都是來自各個的體育院校,能夠因材施教,花香盛世體育老師采用寓教于樂的教學(xué)模式,幫助學(xué)員們傳授相應(yīng)技巧和羽毛球訓(xùn)練能力,幫助學(xué)員們提升羽毛球?qū)I(yè)水平,還是非常靠譜的。

羽毛球假動作技巧二:在接發(fā)球中的假動作

接發(fā)球是每個回合的開始,其重要性是不言而喻。如果接發(fā)球處理得好,無論單打還是雙打,都能取得先機,占到主動地位,有利贏得對打而奪回發(fā)球權(quán)。

由于接發(fā)球的假動作有許多,不可能一一列舉,就只能講述一些典型的。但接發(fā)球中的假動作的`要領(lǐng)都是:判斷要好,起動要快,引拍動作要隱蔽和快捷,有虛晃一槍之招,真正出球要讓對手捉摸不清。

1.接發(fā)球中的假動作

首先站位應(yīng)中偏前,準(zhǔn)備姿勢都是大同小異,一種蓄勢待發(fā)的狀態(tài)。當(dāng)對方發(fā)出一個網(wǎng)前小球時,如果打算以反拍面擊球,就將持拍的腳向前跨一大步,以反拍面去回擊球。引拍動作有點象在側(cè)身的下手區(qū)劃了一個由下至上的S形,在較后時利用手腕將拍面變向,把球擊到反手網(wǎng)前區(qū)。

如果是用正手接發(fā)球,就將球拍在自己的正手區(qū)劃一個由下至上的反寫的S形,要點也是在拍面將要接觸球的一剎那,利用手腕將拍面轉(zhuǎn)變,從而將球擊到對方網(wǎng)前另一邊角或者對方場地的中腰位置,讓對手很難防。

2.虛撲實放網(wǎng)前球

動作要領(lǐng)是判斷要準(zhǔn),在對方發(fā)來的網(wǎng)前小球一出手(離開球拍后),馬上舉拍上網(wǎng)似要撲殺,移步要快和作勢兇猛,用身體語言給對手一個假象你要撲殺,對手就本能舉拍準(zhǔn)備防守反擊,其雙腳就會扎穩(wěn)。

這時你在球拍接觸球前一剎那收勢收力,將球輕擋回對方的網(wǎng)前或者利用手腕的細小的動作改變拍面,將球切擊到對方的網(wǎng)前兩個邊角處,回放了對方一個網(wǎng)前球,讓對手只能處于防守,由下向上的起球,你就搶到主動權(quán)了。

3.虛放實挑后場

動作要領(lǐng)是利用擊球的時間差來迷惑對手。當(dāng)對手發(fā)來網(wǎng)前小球時,馬上持拍迎上去象似用正手或者反手去輕挑球,但不是第一時間就回擊球,而是球拍隨既按照球飛行的軌跡向后退,好象似被球推著向后退一樣。

當(dāng)球拍回退到一定的位置(高度)時,突然小手臂和手腕發(fā)力,將球回擊挑到對方的后場。如果整個動作逼真,對手就被迷惑,認為你會挑網(wǎng)前,哪知你實際是挑后場的高遠球。一上當(dāng)受騙就被動了。

課程:廣州天河三溪路羽毛球訓(xùn)練 學(xué)校: 北京朝陽花香盛世汶之羽校區(qū)(羽毛球) 咨詢:

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