深圳萬(wàn)國(guó)擊劍培訓(xùn)班一節(jié)課多少錢

萬(wàn)國(guó)擊劍俱樂(lè)部旨在促進(jìn)擊劍運(yùn)動(dòng)和擊劍文化在中國(guó)的普及發(fā)展，為青少年和成年人群提供擊劍培訓(xùn)服務(wù)，常年開班，全國(guó)各地有多個(gè)校區(qū)，例如北京、上海、深圳、鄭州、成都等地，多種擊劍培訓(xùn)班型，學(xué)員可自由選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)班進(jìn)行學(xué)習(xí)鍛煉。那么，深圳萬(wàn)國(guó)擊劍培訓(xùn)班一節(jié)課多少錢?

深圳萬(wàn)國(guó)體育擊劍課程一節(jié)課費(fèi)用

萬(wàn)國(guó)體育擊劍課程平均每節(jié)課的收費(fèi)價(jià)格大約在300元左右，當(dāng)然不同的課程具體收費(fèi)會(huì)有一定的差異，但是總得來(lái)說(shuō)性價(jià)比還是不錯(cuò)的。

萬(wàn)國(guó)體育成立多年，一直致力于推廣擊劍運(yùn)動(dòng)并培養(yǎng)的擊劍技術(shù)人才。憑借多年的教育經(jīng)驗(yàn)和完善的課程體系，我們打造了分層教學(xué)的階段式擊劍培訓(xùn)，從基礎(chǔ)、強(qiáng)化到賽事指導(dǎo)，教練員會(huì)持續(xù)關(guān)注學(xué)員的學(xué)習(xí)情況，給予專業(yè)的教學(xué)指導(dǎo)。

萬(wàn)國(guó)體育少兒擊劍課程：

招生對(duì)象：適合4-7歲的孩子

開班時(shí)間：常年開班，隨到隨學(xué)。設(shè)有周末班、寒假班、暑假班、常規(guī)班等

班型：一對(duì)一、精品小班

課程內(nèi)容：擊劍發(fā)展及裝備介紹、擊劍基礎(chǔ)步伐與技術(shù)、擊劍實(shí)戰(zhàn)

課程目標(biāo)：

體能課：主要是跑跳垮蹲的專項(xiàng)體能練習(xí)，鍛煉孩子的爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度，提升身體基礎(chǔ)素質(zhì)。

技術(shù)課：以手上的動(dòng)作為主，鍛煉孩子的攻擊和防守轉(zhuǎn)換和腳下的步伐的靈活性和爆發(fā)性。

實(shí)戰(zhàn)課：指兩個(gè)人在劍道上進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗，需要主動(dòng)集中注意力，觀察對(duì)手的動(dòng)作，用劍去擊中對(duì)手的有效部位，非常好的鍛煉孩子的專注力和抗挫折能力。

教練團(tuán)隊(duì)：

有由原國(guó)家隊(duì)教練領(lǐng)銜的中外教練，多名學(xué)員代表中國(guó)參加國(guó) 際比賽，取得優(yōu)異成績(jī)。

擊劍的益處有哪些？

1、防身

長(zhǎng)時(shí)間鍛煉可以養(yǎng)成在危急時(shí)刻沉著冷靜并迅速判斷出對(duì)方的動(dòng)機(jī)和下一步行動(dòng)的可能性的習(xí)慣，擊劍講究的是距離防守，可以讓對(duì)方一時(shí)接近不了自己的身體，從而等待時(shí)機(jī)克敵制勝。

2、鍛煉反應(yīng)能力

擊劍需要不斷的觀察，不斷的思考，在進(jìn)入交鋒距離內(nèi)、在有效的時(shí)間里，迅速作出反應(yīng)從而形成一種全新的思維模式，鍛煉人的反應(yīng)能力。

3、保持體形

擊劍的基本動(dòng)作需要打開髖關(guān)節(jié)，從而可以使大腿內(nèi)側(cè)肌肉得到充分的鍛煉，使腿型變得漂亮。

4、提高意志力

擊劍運(yùn)動(dòng)強(qiáng)調(diào)靈活、技巧和協(xié)調(diào)性，對(duì)速度和力量也有著很高的要求，可以很好地培養(yǎng)意志力。在訓(xùn)練時(shí)，互刺的動(dòng)作可以慢慢改變運(yùn)動(dòng)員的心理狀況，克服恐懼心理。