廣州海珠專(zhuān)業(yè)的少兒跳繩小班課

廣州海珠專(zhuān)業(yè)的少兒跳繩小班課?小編推薦萬(wàn)國(guó)體育。跳繩可以鍛煉孩子的心肺功能和協(xié)調(diào)性，同時(shí)還能增強(qiáng)手眼協(xié)調(diào)能力?？梢宰尯⒆与p腳跳繩或者單腳跳繩，也可以組織孩子們進(jìn)行花式跳繩比賽。

廣州海珠萬(wàn)國(guó)少兒跳繩班

基礎(chǔ)班：從不會(huì)到會(huì)

1、搖繩練習(xí)

2、并腳跳躍

3、跳繩節(jié)奏訓(xùn)練

加強(qiáng)班：練習(xí)雙搖、單搖

1、起跳動(dòng)作技巧

2、雙搖繩速練習(xí)

3、跳躍拍腿節(jié)奏練習(xí)

跳繩的好處有哪些?

1、提高手腳協(xié)調(diào)能力

2、提升專(zhuān)注力和記憶力

3、體育考試達(dá)標(biāo)

為什么要學(xué)跳繩

1、為學(xué)業(yè)-體測(cè)項(xiàng)目;

2、為體測(cè)-肺闊量提升、BMI指數(shù)達(dá)標(biāo)、體測(cè)成績(jī)提升;

3、為健康-均衡發(fā)展，長(zhǎng)身體;

4、為智力-反應(yīng)速度專(zhuān)注力UP。

萬(wàn)國(guó)體育機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介

萬(wàn)國(guó)體育成立于2006年，是為大眾提供擊劍、體能、籃球等多項(xiàng)會(huì)員服務(wù)的體育俱樂(lè)部，萬(wàn)國(guó)體育，提供不同年齡不同級(jí)別的擊劍課程等，以及裝備銷(xiāo)售、賽事活動(dòng)等服務(wù)，目前在北京、上海、廣州、深圳、杭州、天津、西安、武漢、成都、重慶、鄭州、青島等多個(gè)城市，設(shè)有近50家體育中心，場(chǎng)館總面積有幾萬(wàn)平方米，擁有500條國(guó)際比賽標(biāo)準(zhǔn)劍道，萬(wàn)國(guó)體育學(xué)員在各級(jí)比賽中取得了共獲500余枚獎(jiǎng)牌，涵蓋全國(guó)業(yè)余和專(zhuān)業(yè)組的多項(xiàng)賽。