北京昌平首開萬國體育體能館
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北京成人擊劍培訓(xùn)價格

發(fā)布時間:2023-09-22 16:32:12來源:魔方格

萬國體育成人擊劍課程為學(xué)員提供寬敞的訓(xùn)練環(huán)境,教學(xué)分區(qū)設(shè)置合理,擁有教學(xué)設(shè)備和教學(xué)用具,幫助學(xué)員進行反復(fù)訓(xùn)練,教具安全,學(xué)員可以感受到擊劍的魅力,同時為學(xué)員提供小組對練機會,幫助學(xué)員能夠從實戰(zhàn)中掌握擊劍技巧。

擊劍項目分類
小班制教學(xué)模式1

花劍

全日制課程安排2

重劍

高三式學(xué)習(xí)管理3

佩劍

半封閉式集訓(xùn)環(huán)境4

團體賽

成人擊劍課程介紹
01課前預(yù)習(xí)
體能訓(xùn)練
分為基礎(chǔ)體能和專項體能,主要是訓(xùn)練學(xué)員的基礎(chǔ)力量、協(xié)調(diào)性、靈活性,還有專項所需要的小肌肉力量。
02勤記筆記
實戰(zhàn)訓(xùn)練
包括條件實戰(zhàn)和計分實戰(zhàn),條件實戰(zhàn)是通過設(shè)定不同的條件,來達到訓(xùn)練會員在實戰(zhàn)中運用技術(shù)的能力。計分實戰(zhàn)是訓(xùn)練會員對比賽的比分感覺,技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的分配運用。
03鞏固課內(nèi)
技術(shù)訓(xùn)練
主要是訓(xùn)練基本的擊劍技術(shù)動作,并通過一些教練指導(dǎo)、雙人練習(xí)等手段加以熟練。
機構(gòu)環(huán)境
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學(xué)習(xí)擊劍好處
  • 01

    形體優(yōu)雅

    擊劍鍛煉大腿內(nèi)側(cè)小肌肉群,塑造優(yōu)雅形體。

  • 02

    思維敏捷

    擊劍需要觀察思考、反應(yīng)訓(xùn)練敏捷思維。

  • 03

    自信堅毅

    擊劍勝負間的心里交鋒,鍛煉自信或抗挫的意志。

萬國體育介紹
  • 機構(gòu)簡介

    萬國體育

    萬國體育成立于2006年,提供擊劍、體能等多項服務(wù)的體育俱樂部。目前在北京、上海、廣州、深圳等12個城市,設(shè)有近40家體育中心。
    公司建立了包括體能、技術(shù)、實戰(zhàn)課程在內(nèi)的完整教學(xué)課程體系和賽事考級體系,六大板塊包括:公共和私教課程、學(xué)員分級和考級、課外輔助活動、教練員培訓(xùn)、電教課程、實戰(zhàn)及賽事參與。

擊劍(Fencing)是劍類運動之一。運動員一手持細長的彈性鋼劍,頭帶面罩,身穿規(guī)定服裝,在長方形的場地上進行比賽。按規(guī)定時間和刺(劈)中的劍數(shù)決定勝負。擊劍在遠古時期就已經(jīng)出現(xiàn)了,在古代埃及、中國、希臘、羅馬、阿拉伯等十分盛行。1776 年,法國擊劍大師拉布瓦西埃發(fā)明了面罩,這一發(fā)明是擊劍運動一個重點里程碑。

北京成人擊劍培訓(xùn)價格

據(jù)了解,萬國體育擊劍課平均每節(jié)課下來收費約在250元—300元之間,從性價比上來說,還是不錯的。當然,具體的收費標準還需根據(jù)學(xué)員選擇的課程及班型來綜合判斷。

擊劍運動劍種分類

花劍

花劍總長110厘米,劍身長90厘米,重量不超過500克,劍身橫斷面為矩形,護手盤小。

重劍

重劍長度與花劍相同,重量770克,劍身橫斷面為三棱形,護手盤大。

佩劍

佩劍總長105厘米,劍身長88厘米,重量500克,劍身橫斷面為梯形,護手盤為月牙盤。劍尖為圓形,沒有彈簧頭。

萬國體育教學(xué)優(yōu)勢

環(huán)境優(yōu)雅

充滿現(xiàn)代感擊劍館,感受擊劍高貴與典雅。

專業(yè)指導(dǎo)

近距離接受來自國內(nèi)外專業(yè)擊劍運動員指導(dǎo)。

教學(xué)氛圍

豐富的課程內(nèi)容,在娛樂中學(xué)習(xí)擊劍。

課程突出

專業(yè)擊劍輔導(dǎo)員,充分了解擊劍發(fā)展歷程。

課程:北京昌平首開成人擊劍課程 學(xué)校: 北京昌平首開萬國體育體能館 咨詢:

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