
以練為主,以技巧為輔,通過大量練習(xí)克服心理障礙,建立自信,清晰表達(dá)。
發(fā)布時間:2021-08-27 10:44:22來源:魔方格
以練為主,以技巧為輔,通過大量練習(xí)克服心理障礙,建立自信,清晰表達(dá)。
通過參與式訓(xùn)練打開五覺、傳遞情感,讓表達(dá)更精彩。
以真實場景模擬,將所學(xué)充分運用到生活中,真正做到學(xué)以致用。
說話第一步從樹立自信、吐詞清晰開始 樹立正確的心態(tài),確立當(dāng)眾講話的學(xué)習(xí)目標(biāo),增強(qiáng)當(dāng)眾講話的自信,學(xué)會清晰表達(dá)和自我介紹,并運用五何公式讓敘事更具條理。
學(xué)會五覺的使用,提升氣場,生動發(fā)言 當(dāng)眾講話傳遞的不僅是語言本身,更是感覺和力量。通過五覺訓(xùn)練打開感官,學(xué)會表達(dá)五覺使用五覺傳遞五覺,讓我們的語言更加形象生動。
實踐出真知,多場景互動,是課堂也是生活、工作真實再現(xiàn) 通過不同的場景訓(xùn)練發(fā)言,不斷讓學(xué)員帶入訓(xùn)練,提升場景描繪能力。通過場景刻畫,增強(qiáng)語言感染力,讓聽眾身臨其境。
音律有平仄,情感有喜怒,精準(zhǔn)表達(dá)感情才能讓語言更生動 不同的語氣會表達(dá)不同的含義,然而大部分人日常說話卻忽略了語調(diào)語氣后的含義,常常好心說錯話,對話訓(xùn)練讓你的話語情感更精準(zhǔn),措辭更豐富。
說話不是一項單一的語言能力,而是一項綜合能力 語言不僅是口頭表達(dá),配合肢體動作和微表情,才會更具感染力。表演訓(xùn)練讓我們釋放天性,通過場景模擬訓(xùn)練讓肢體語言更加豐富多彩,讓你學(xué)會用眼神、面部表情說話。
恐懼如彈簧,你弱它就強(qiáng),你強(qiáng)它就弱 也許曾經(jīng)的一次發(fā)言,讓你心跳加速、坐立難安,準(zhǔn)備多久都仍然發(fā)揮不佳。你以為忘記就是從未發(fā)生。但我們會通過情景再現(xiàn),讓你再一次面對他,正視他,直到戰(zhàn)勝他。
對的時間、對的地點說對的話,方能事半功倍 無論是工作場合還是生活場合,在具體的運用中我們有很多當(dāng)眾講話的需求。學(xué)會場合發(fā)言讓你在工作匯報時條理清晰,在介紹產(chǎn)品時清晰表達(dá),在談判時有效說服,在酒宴時侃侃發(fā)言。
讓當(dāng)眾說話成為身體的一部分,信手拈來,鑄就你的高光時刻 通過即興發(fā)言的綜合訓(xùn)練,讓你學(xué)會即興構(gòu)思,發(fā)散想象力,運用所學(xué)知識,讓你的語言行云流水、風(fēng)趣幽默。面對任何隨機(jī)話題、突發(fā)狀況,都能自如運用、任意發(fā)揮。任何場合,面對眾人,你都是講話高手。
克服怯場,建立自信,提高口頭表達(dá)的熱情。
增加語言的感染力與說服力,展現(xiàn)個人魅力。
面對不同場合,保持清晰思路和結(jié)構(gòu)條理。
流暢表達(dá),有效溝通,提高工作效率。
通過講話交談,結(jié)識朋友,增加閱歷。
成為一個有趣的人。
濟(jì)南口才培訓(xùn)班哪家可靠?小編推薦濟(jì)南思訓(xùn)家口才培訓(xùn)班,濟(jì)南思訓(xùn)家口才培訓(xùn)班當(dāng)眾講話課程通過講師教授與學(xué)員訓(xùn)練相結(jié)合,幫助學(xué)員克服講話時的怯場和表述混亂。在訓(xùn)練過程中,設(shè)置了常見、突發(fā)等多種模擬場景,增加學(xué)員能靈活多變。配合經(jīng)典案例,由此來增強(qiáng)發(fā)言的邏輯結(jié)構(gòu),讓學(xué)員精準(zhǔn)表達(dá)。
如何克服演講時的緊張
一,心態(tài)的調(diào)整:
既然緊張是一種內(nèi)心的感受,那么心病還需心藥醫(yī),真正的根源還是從心態(tài)出發(fā),首先我們要有正確的認(rèn)知,緊張只是一種很常見的情緒,跟喜怒哀樂一樣只是我們?nèi)祟愓5那榫w表現(xiàn),它不是我們的敵人而是朋友,跟自己的好朋友就應(yīng)該和諧相處,演講時,恰如其分的緊張不但不會影響講話,還可能有更強(qiáng)大的促進(jìn)作用,畢竟當(dāng)對事物有期待值的時候才會產(chǎn)生緊張,良性的緊張會讓期待值實現(xiàn)的可能性更大呢。
二,焦點的轉(zhuǎn)移:
當(dāng)面對一場演講,你的全部情緒被緊張所控制時,一定會出現(xiàn)一個事實,就是此時此刻你只關(guān)注你自己,你在意自己的得失,在意自己的面子,在意領(lǐng)導(dǎo)對自己的看法,單單沒有在意你的聽眾的感受。在一場演講中,主角不是臺上的人,而是臺下的每一個人,所以,其實你并沒有那么重要,即使你今天發(fā)揮失常慘敗而歸對于他們也不過是一場不太好的演講而已,并不會造成什么后果,散場后大家還是忙于各自的生活,也許過了很久,除了你自己意外,根本沒人記得那天的事情。所以,放輕松,你其實沒有那么重要,上場前把焦點從自己的得失上轉(zhuǎn)移到你能給聽眾帶來什么上更容易讓你獲得成功。
三,適當(dāng)?shù)姆潘桑?/strong>
當(dāng)你的緊張由內(nèi)心的感受外化成生理的表現(xiàn)時,你可能會出現(xiàn)心跳加速,滿臉通紅,手腳冰涼不聽使喚,全身抖動不停,也許這樣的表現(xiàn)會讓你感到恥辱并極力去隱藏。這種現(xiàn)象是有科學(xué)根據(jù)的,稱為“杏仁體劫持”,源于我們的古人在面臨野獸的注視和圍攻時,本能的反應(yīng)使他除了呆立在原地什么也做不了,大腦空白。每個人都會出現(xiàn)這樣的情況,你并不是特殊的,那么在演講前通過一些肢體的活動就可以改善這種情況呢,有條件的話可以上下跳幾下,做做開合跳,讓你的血液重新回到四肢,靜態(tài)情況下也可以嘗試做做緩慢而深沉的呼吸來平復(fù)你的心跳速度,不要糾結(jié)于你的緊張而是思考下你稍后開口第一句話是什么,并且給自己積極的鼓勵的暗示,會起到很好的效果呢。
課程:濟(jì)南市中區(qū)當(dāng)眾講話培訓(xùn)課程 學(xué)校: 濟(jì)南市中區(qū)思訓(xùn)家口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu) 咨詢: