天津少兒擊劍培訓(xùn)班哪家強(qiáng)

天津少兒擊劍培訓(xùn)班哪家強(qiáng)?萬(wàn)國(guó)擊劍在老師的團(tuán)隊(duì)打造上有著多位國(guó)際賽事?lián)魟﹃?duì)主教練和隊(duì)員共同組成，專業(yè)的老師打造的一對(duì)一教學(xué)更加適合孩子們學(xué)習(xí)。在擊劍教學(xué)的打造上有著十分成熟和正規(guī)的管理體系，從實(shí)戰(zhàn)的教學(xué)當(dāng)中了解中世紀(jì)歐洲文化傳承和擊劍文化，培養(yǎng)孩子的擊劍學(xué)習(xí)興趣。

萬(wàn)國(guó)擊劍教學(xué)形式

體能課

分為基礎(chǔ)體能和專項(xiàng)體能，訓(xùn)練學(xué)員的基礎(chǔ)力量、協(xié)調(diào)性、靈活性，還有專項(xiàng)所需要的小肌肉力量。

技術(shù)課

主要是教授學(xué)員學(xué)習(xí)基本的擊劍技術(shù)動(dòng)作，并通過(guò)一些專業(yè)教練的指導(dǎo)、進(jìn)行雙人練習(xí)等手段加以熟練。

實(shí)戰(zhàn)課

包括條件實(shí)戰(zhàn)和計(jì)分實(shí)戰(zhàn)，條件實(shí)戰(zhàn)是訓(xùn)練實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用技術(shù)的能力;計(jì)分實(shí)戰(zhàn)是訓(xùn)練技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的分配運(yùn)用。

擊劍基本動(dòng)作教程

1. 進(jìn)攻動(dòng)作：在前進(jìn)的過(guò)程中，伸展胳臂，伸直手腕，用劍尖進(jìn)攻。擊中后，劍尖延續(xù)一段線路，并立即恢復(fù)手柄的姿勢(shì)。

2. 反攻動(dòng)作：在后退的過(guò)程中，利用向前的動(dòng)力，伸展手肘，用劍尖反攻。擊中后，同樣需要恢復(fù)手柄的姿勢(shì)。

3. 轉(zhuǎn)移步伐：為了躲避對(duì)手的劍鋒，需要靈活地轉(zhuǎn)移步伐，改變方向。例如，向前時(shí)可以橫向移動(dòng)，向后時(shí)可以斜向移動(dòng)。

4. 防御動(dòng)作：面對(duì)對(duì)手的進(jìn)攻，可以通過(guò)后退、閃避、反攻等手段進(jìn)行防御。在防御時(shí)，需要注意對(duì)手的劍尖方向，以便做出相應(yīng)的反應(yīng)。

5. 前進(jìn)后退：在比賽中，需要根據(jù)情況選擇前進(jìn)或后退。前進(jìn)時(shí)需要保持步伐的連貫性和速度，后退時(shí)則需要保持靈活和平衡。