2025年健康管理師考哪幾本書 怎么復習備考

2025年健康管理師考哪幾本書?怎么復習備考?健康管理師資格證書，其考試內(nèi)容涵蓋多個方面。主要包括健康管理基礎(chǔ)知識、公共衛(wèi)生學、醫(yī)療衛(wèi)生法律法規(guī)、健康管理實務等。

健康管理師考哪幾本書

目前，健康管理師考試教材一共包括兩本書，分別是《健康管理師基礎(chǔ)知識》和《健康管理師國家職業(yè)資格三級》。考生可以參考《健康管理學》(作者：呂新華)、《健康管理專業(yè)英語》(作者：楊敏)、《公共衛(wèi)生學》(作者：劉曉蕾)、《醫(yī)療糾紛處理》(作者：王曉林)等書籍進行備考，但需結(jié)合自己的實際情況進行選擇。

健康管理師考試時間由各省市自行安排，各地考試時間不同?？忌闪粢猱?shù)乜荚囍行墓媪私饩唧w考試時間?？荚嚨攸c通常設(shè)于各省會城市或地級市，詳細地點以考生準考證為準?？荚囶}型多樣，包括單選題、判斷題、多選題、綜合分析題和簡答題等?？荚囆问揭虻囟悾鄶?shù)地區(qū)采取網(wǎng)上機考形式，具體以當?shù)赝ㄖ獮闇省?/p>

健康管理基礎(chǔ)知識涵蓋健康管理的概念、發(fā)展歷程、理論體系等。讓考生了解健康管理的核心理念，如通過預防疾病實現(xiàn)健康，以及如何通過健康的生活方式提高健康水平。

健康管理師教材使用技巧

教材在健康管理師備考中起著根本依據(jù)的作用。尤其是《健康管理師基礎(chǔ)知識》和《健康管理師國家職業(yè)資格三級》這兩本教材，涵蓋了考試所需的大部分知識。掌握教材中的重點內(nèi)容，尤其是每次考試變動的內(nèi)容，對考試至關(guān)重要。

系統(tǒng)性：

復習筆記應反映知識的系統(tǒng)性，將重點概念和原理的聯(lián)系與區(qū)別展現(xiàn)出來，比如可以用思維導圖連接知識點，使得一看筆記就能從整體和全局上把握某個專題的知識。

個性化：

復習筆記要適合自己使用，具備個人特點。對于掌握得好、記得牢的地方，可以簡化筆記，甚至只用一兩個字表示即可;對于掌握得不好、記得不牢的地方，要詳細一些;對于以前理解不深或曾經(jīng)有過錯誤的地方，更要詳細一些。還可以使用符號或簡稱，使筆記更加實用。

簡明扼要：

復習筆記要力求簡明扼要，一目了然，變成課本或課堂筆記的再現(xiàn)，概括重點內(nèi)容，用標題、關(guān)鍵詞等突出重點和邏輯關(guān)系。

保存整理：

復習筆記是自己的心血和勞動的結(jié)晶，也是知識的精華，一定要保存好，以便隨時取用。經(jīng)過多次使用，直到記熟為止，較終目標是不依賴筆記。在學習過程中，要不斷完善筆記，分類整理，使其更加精煉，直到抓住知識的精髓。

健康管理師考試備考策略

了解考情及重難點，有針對性制定學習計劃。

健康管理師考試內(nèi)容涵蓋多個學科領(lǐng)域，考生需要明確考試的重點和難點章節(jié)。例如，第四章《常見慢性病》、第六章《健康教育學》等章節(jié)分值占比較高，需要投入更多的時間和精力進行復習。

制定具體學習計劃，嚴格控制學習時間，分解目標。

考生可以根據(jù)自己的實際情況，制定詳細的學習計劃。例如，將備考時間劃分為幾個階段，每個階段設(shè)定具體的學習目標。在學習過程中，要嚴格控制學習時間，避免拖延?？梢詫W習任務分解為小目標，逐步完成，增強學習的成就感。

善于運用記憶方法，如聯(lián)想、口訣、對比記憶等。

可以采用口訣記憶法，如人體必需氨基酸種類的口訣：“笨(苯胺酸)蛋(蛋氨酸)來(賴氨酸)宿(蘇氨酸)舍(色氨酸)晾(亮氨酸)一晾(異亮氨酸)鞋(纈氨酸)+ 兒組(兒童才有的組氨酸)”。還可以運用對比記憶法，將相似的知識點進行對比，加深記憶。同時，可以利用聯(lián)想記憶法，將知識點與生活中的實際例子聯(lián)系起來，提高記憶效果。